乳腺增生這種疾病我們都已經不陌生了，因為在所有女性中有百分之七十左右的人都有輕重不同程度的乳腺增生疾病，而且随着人們生活壓力的增大，乳腺增生疾病逐漸呈現低齡化，在生活中已經不是什麼罕見的疾病了。那麼怎樣消除乳腺增生疾病呢，其實治療乳腺增生不僅要靠醫學上的治療，還有自己注意飲食和起居。
1、中醫治療：中醫按照辨證論治的基本原理，結合乳腺增生患者發病的不同特點，有針對性治療。中藥有調節内分泌、調補氣血，改善氣血循環，軟堅散結的特殊功效，而且作用持久、标本兼治、無副作用、并且療效鞏固、不易複發，但見效比較慢。
2、西藥治療：因為目前對乳腺增生的發病機理和原因沒有确切的了解，所以西醫對于乳腺增生的治療基本上都是對症治療，但往往也會帶來一定得副作用。
中醫按摩法
1、揉壓法：以手掌上的小魚際或大魚際着力于患部，在紅腫脹痛處施以輕揉手法，有硬塊的地方反複揉壓數次，直至腫塊柔軟為止。
2、揉、捏、拿法：以右手五指着力，抓起患側乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反複施術10～15次。左手輕輕将乳頭揪動數次，以擴張乳頭部的輸乳管。
3、振蕩法：以右手小魚際部着力，從乳房腫結處，沿乳根向乳頭方向作高速振蕩推趕，反複3～5遍。局部出現有微熱感時，效果更佳。
3、振蕩法：以右手小魚際部着力，從乳房腫結處，沿乳根向乳頭方向作高速振蕩推趕，反複3～5遍。
乳腺增生疾病對于女性來說是一種比較嚴重的疾病，如果病期太久而沒能得到治療的話，不僅乳腺增生帶來的疼痛感會逐漸增加，也會引起很多乳腺上的疾病，最終引發乳腺癌就得不償失了，所以治療乳腺增生一定要及時，并且給予正确的認識。
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