喝濃茶會使大腦保持興奮的狀态，且使脈搏加快，血壓升高，進而使患者體溫升高、煩躁不安。同時，茶葉水會影響藥物的分解、吸收，降低藥物的療效。

　　發燒時不宜喝的飲料-發燒時喝什麼飲料最好

　　發燒時不宜喝的飲料

　　發燒要忌口，無論是吃的還是喝的都要注意。發燒時不宜喝什麼飲料呢？

　　忌多喝茶：

　　喝濃茶會使大腦保持興奮的狀态，且使脈搏加快，血壓升高，進而使患者體溫升高、煩躁不安。同時，茶葉水會影響藥物的分解、吸收，降低藥物的療效。

　　忌多喝冷飲：

　　如果是不潔食物引起的細菌性痢疾等傳染病導緻的發燒，胃腸道功能下降，多喝冷飲會加重病情，甚至使病情惡化而危及生命。

　　忌多食蜂蜜：

　　發燒期間應以清熱為主，不宜滋補。蜂蜜是益氣補中的補品，如果多服用蜂蜜，會使患者内熱得不到很好的清理、消除，還容易并發其他病症。

　　發燒時喝什麼飲料最好

　　熱姜糖水：

　　用姜煮成的紅糖水，可以起到驅寒的作用，因此發燒時，你不妨試試。

　　熱姜可樂：

　　可樂是我們現代年青人常喝的飲料了，不過，它不僅僅是一種飲料，把它跟姜片一起煮着來喝，可以驅寒、解熱，對于發燒的病人來說，是一種不錯的退燒小驗方。

　　有助退燒的花草茶：

　　在發燒時，也可以不妨試試一些藥草茶，例如具有殺菌、消炎、發汗作用的百裡香、洋甘菊等中草藥。用它們來泡熱茶喝，趁熱喝下去，對于退燒散熱有很好的功效。

　　菊花茶：

　　菊花具有清熱解毒的功效，當發燒時，用正處于開花期的菊花來泡一壺茶，就可以起到暖和身體，清除體内熱毒的作用。因此，對于有畏寒症狀的發燒病人，适時地來一壺熱菊花茶，可以起到很好的退燒降溫作用。不妨可以試試。

　　感冒發燒小偏方：

　　當你感冒、發燒，同時伴有痰多、口幹等症狀時，不妨試試一些民間小偏方，用生姜、白蘿蔔、蔥白，再加入紅糖來煎煮，趁熱飲服，當出了一身汗後，你就會感覺痰多、口幹等症狀明顯減輕了。這一偏方具有驅寒散熱、消炎化痰的功效，發熱時不妨試試。

　　什麼飲料健康

　　在我們生活中充滿着各式各樣的飲料，酸奶、汽水、果汁等等數不勝數，它們最統一的特點就是有着美味的口感，讓你欲罷不能。但是，這些喝起來讓我們感覺很爽的飲料，對我們身體真的好嗎？

　　果、蔬汁飲料

　　這類飲料能保持原果肉和蔬菜的色澤和風味，原有的維生素類物質未被破壞。但果、蔬汁飲料畢竟在其中添加了水、糖液、酸味劑等成分，過多飲用後，其中糖和熱量對健康造成的傷害多過這些營養成分帶來的好處，不利于體重和血糖的控制以及口腔衛生。而且，果、蔬汁在加工過程中損失了很多人體必需的膳食纖維，而膳食纖維對保持消化系統健康具有重要作用，有助于預防心血管疾并癌症、糖尿病等疾病；也可以稀釋和加速胃腸道内緻癌物和有毒物質的排出。

　　茶飲料

　　這是茶葉經水浸泡後，通過多種工藝制成的茶湯或在茶湯中加入水、糖液、酸味劑、食用香精、果汁或植（谷）物抽提液等調制加工而成的飲品。飲茶可降低人體血液黏稠度、防止血栓形成、消除疲勞、增強記憶力和免疫力等。但茶飲料成分不等同于茶，所以不能完全體現茶的這些功能，也不能完全替代茶。

　　含乳飲料

　　按國家标準規定，每100毫升純牛奶中，蛋白質不得低于2.9克、調味乳不得低于2.3克，以保證其營養價值。要求含乳飲料中蛋白質不低于1.0克/毫升、乳酸飲料或乳酸菌飲料中不低于0.7克/100毫升。相比較，含乳飲料中蛋白質含量僅為牛奶的1/3左右，而乳脂肪、維生素等其他營養成分也與牛奶有很大差距。因此，含乳飲料的營養價值遠低于牛奶；但因其口感好而很受孩子的喜愛，家長若長期将含乳飲料當成奶給孩子喝，必将影響孩子的生長發育。

　　碳酸飲料

　　在大熱天喝一瓶碳酸飲料既可解渴，又能通過二氧化碳的蒸發帶走一部分熱量而起到降溫作用，廣受兒童、青少年的喜愛。但飲料中的二氧化碳對胃有刺激作用，大量飲用可引起腹脹和胃腸功能紊亂。飲料中含有的檸檬酸會腐蝕牙齒，碳酸會影響鈣的吸收，威脅骨骼健康。常喝碳酸飲料者骨折的危險和牙損率明顯增加，而且，含糖的碳酸飲料還容易引起肥胖。兒童期和青春期是骨骼發育的重要時期，要避免過量飲用。

　　溫馨提示：以上各類飲料都有各自特點，适合不同人群，但任一飲料都不能替代飲水。水是生命之源，每人每天應補充1500毫升到3000毫升，但現狀是絕大多數人飲水量不夠，長期缺水會讓尿液濃縮、體内代謝廢物不能随尿排出。因此，當人感覺口渴時，就是體内缺水的信号，必須及時喝水，補充水分。好在現在飲用水也被加工成了各種水飲料，方便随時飲用。