很多人擔心自己吃的食物有相克的現象,因為有很多食物看似營養價值高,味道好吃,但是吃的時候如果有相克的現象,對身體的影響就大了,相克的食物如果用在一起吃的話,那麼有的人會因此而喪命,吃榴蓮的時候有的人擔心不能喝牛奶,因為新聞報道,說榴蓮不能和牛奶一起吃,那麼吃榴蓮為什麼不能喝牛奶呢?
最近,微信朋友圈上再度傳出“榴蓮害人”事件:一位中國遊客在泰國旅遊時,吃了很多榴蓮,之後又喝了牛奶,導緻咖啡因中毒,血壓飙升,結果引發心髒病猝死,年僅28歲。
這兩年,網上“榴蓮害人”的傳言不絕于耳。如“榴蓮配可樂,毒過眼鏡蛇”、“榴蓮配酒,變奪命砒霜”之類的說法,讓人對榴蓮望而生畏。不管是配酒,配可樂,還是配牛奶,榴蓮似乎都演變成一種緻命毒藥。
食物相克說,民間向來存在。像“螃蟹不能與柿子同吃”、“花生不能與黃瓜同吃”、“大蔥不能與蜂蜜同吃”、“松花蛋不能與糖同吃”等說法,足以編成厚厚一本的“食物相克大全”。
這些說法是否正确?榴蓮到底能不能和牛奶、可樂等一起食用?網上奉為寶典的“食物相克大全”真相又是如何?我們就此采訪了相關的專家。
問題1
“食物相克”為什麼會因人而異?
專家:飲食引起不适往往與自身基礎疾病有關
記者随機采訪了幾位路人,問及“你是否聽說過榴蓮和牛奶一起吃會中毒”時,有行人表示自己就曾同食且未出現任何不适症狀。當記者追問“你聽說過哪些食物會相克”時,大部分行人都能說出幾樣,比如“豆腐和菠菜不能一起吃”、“人參不能和蘿蔔一起吃”。
為什麼有人說吃了沒事,有人卻吃了遭殃呢?
“榴蓮是一種營養豐富的熱帶水果,但含糖量較高。榴蓮和牛奶本身都沒有問題,之所以會引起人體不适,應該與個人體質有關。比如榴蓮每500克就含有500千卡的熱量,糖尿病、肥胖患者及高血壓病人及有便秘、腎髒及心髒功能不佳的人,不宜多食,每人每天食用最好不要超過100克。如果一次吃得過多,會導緻身體熾熱,其豐富的營養元素還會因腸胃無法完全吸收而引起上火。
吃榴蓮的時候不能喝牛奶是為什麼,道理上面我們已經介紹得很清楚了,大家都知道了吧,吃榴蓮的時候不能喝牛奶是因為榴蓮跟牛奶是有相克的道理,如果吃了榴蓮的時候再給自己喝牛奶的話,那麼肯定是會給自己的身體帶來很多的不适,吃榴蓮喝牛奶還會引起緻命的危害。