聽說懷孕的人要多吃點猕猴桃，猕猴桃可以補充維生素，現在市面上也有進口的猕猴桃，吃起來比較不會那麼酸會稍微甜一點，怕酸的話就可以選擇進口的來吃就不會酸了。每天可以吃一兩個猕猴桃對孕婦來說不錯，具體有什麼作用還不是很清楚，了解下看看。
1、治療壞血病
每天一杯猕猴桃飲料可以在一個月以内很好的改善膚色和質地。它含有的維生素C有助于降低血液中的膽固醇水平，起到擴張血管和降低血壓的作用。
2、抗糖尿病
它含有鉻，有治療糖尿病的藥用價值。它刺激孤立組細胞分泌胰島素，因此，可以降低糖尿病患者的血糖。其粉末與苦瓜粉混合，可以調節血糖水平。經常攝入甜，酸，辣和油膩的食品會給身體造成酸性。
3、增加頭發活力
如果頭發稀疏沒有光澤，可以使用猕猴桃汁洗頭發一周。把幹猕猴桃浸泡于一誇脫水中，然後和普通自來水混合使用。它不僅增加頭發活力，還可以解決很多頭發問題。
4、改善胃虛弱情況
由于其含有豐富的營養物質，因此可以提高總蛋白質水平。在餐後喝一杯猕猴桃粉制成的飲料，可以解決胃虛弱問題。
5、改善視力
猕猴桃可以有效治療呼吸問題，還可以改善您的視力。它與蜂蜜結合使用可以有效提高視力。
通過上面的了解會對猕猴桃有比較全面的認識了能改善很多方面是個很好的水果。但是猕猴桃也算比較較寒性的水果如果比較寒性體質的話就少吃點，免得怕會拉肚子就不太好了，畢竟孕婦還是要小心，孕婦的飲食畢竟不能很正常人的一樣。所以吃的東西都要注意，畢竟關系到肚子裡面的寶寶。
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