梅雨季的正确打開方式就藏在這裡-tft每日頭條

梅雨季的正确打開方式就藏在這裡（請收好這些溫馨小貼士）1

6月12日

上海正式入梅

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“梅雨季”是每年的6、7月份，在準靜止鋒的控制下，江淮流域一帶持續陰天有雨的氣候現象。由于此時節正是江南梅子的成熟期，所以大家稱之為“梅雨”。

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在梅雨季節，市民很可能會遇到氣溫升高和陣雨降臨，外出前記得關注天氣方面信息。

根據中國天氣網的信息顯示，至6月17日，上海位于雨帶的北緣，以多雲天氣為主，多午後雷陣雨天氣。最高氣溫進一步回升至30℃附近。6月18日至21日，随着主雨帶北擡至長江下遊地區，上海多陰雨天氣，并伴有雷電活動。氣溫平穩，在24~30℃之間。

多雨的日子外出時，

記得帶好雨傘、雨衣等雨具。

穿衣方面

梅雨季節多雨水，總是濕哒哒的，洗完的衣服難以晾幹。為此，大家可以選擇易幹的衣服，洗完之後烘幹。因為室内空氣潮濕，有些市民感到，衣物即使在晾幹之後觸感還是不夠幹爽，那麼可以在屋子裡擺上除濕包、幹燥劑，或者打開空調的除濕功能。

室内除濕除潮

首先要注意防止室外潮濕的空氣進入室内。當天氣過潮時，不宜多開門窗。大家可在雨水停止、霧氣散開時，打開窗戶進行通風換氣。

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另外，

梅雨季辦公場所中央空調能開嗎？

來看專家給出的建議

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室外運動時機

傍晚是一天中濕度較小的時分，體感較為涼爽，此時市民可選擇鍛煉，進行緩和一些的運動。運動過後，注意休息，避免熬夜。适量運動可以促進能量消耗，提升消化、吸收。飲食方面，注意三餐定時定量，可多食用健脾祛濕的食品，如赤小豆、薏米等。

記得防濕除黴，

注意天氣變化，

做好防護哦。

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記者：陸安怡

圖片：陸安怡

美編：王菲

編輯：吳晶晶、葉蘋