人都很怕老,但是有些因素會導緻人更快的衰老,那麼導緻加速衰老的原因是什麼呢?下面我們就來了解一下。
一、抑郁:
有一些老年人心理比較脆弱,面對衰老的客觀事實既無奈又懼怕,這種心态假如不及時調整,很容易引起抑郁。這種抑郁比較頑固,極容易人喪失生活的興趣,令人感到疲乏。因此這種人極容易情緒激動,動不動就發火,經常自卑自責、自怨自歎,嚴重者可有自殺的傾向和行為。
二、怕死:
他們害怕衰老的核心是恐懼死亡。懼怕談論死亡,不敢探視患者,怕經過墓地和聽到哀樂,甚至看見一隻死亡的動物也備受刺激,不敢正視。
三、偏激:
這種情緒可表現為兩個相反的趨向。一種趨向是因衰老以點帶面地否定自我,把自己看成無用之人,常常自責、自卑、自憐和自貶。
另一種趨向是因為自己衰老而更高地要求别人,總是希望得到他人的敬重、關心和照顧,卻不考慮他人及社會的實際條件和能力。當這種希望得不到滿足時,又加劇了其心理上的偏激,并因而而自暴自棄。