在日常生活中我們可能經常會因為吃了某些東西而導緻腹瀉,特别是在夏天這樣敏感的季節,不能吃涼或者辣的東西,一旦吃了就會腹瀉不止,如果在腹瀉以後不加強對于自己飲食的調理的話,就很可能會出現長期的腹瀉的,麼到底長期腹瀉的患者需要吃一些什麼東西呢?
急性腹瀉在人群中發生的幾率很高,發生急性腹瀉以後,患者體内的水分和電解質大量丢失,造成人體的電解質失去平衡和酸堿代謝紊亂,可以出現低血鉀、低血鈉、代謝性酸中毒等,嚴重的急性腹瀉症狀還可由于血容量的減少而出現休克、急性腎功能衰竭,甚至昏迷。急性腹瀉的病人,除了積極的藥物治療外,飲食是非常重要的一項治療措施。
對存在休克的病人,禁食自不必說,對于病情較輕、可以進食的病人,應在有效的補液和抗炎治療的同時給予适當的飲食。一般說,無論什麼原因所緻的腹瀉,都能使胃腸道功能紊亂,消化能力下降,所以選用的食物應細軟、容易消化,并以富含維生素、高熱量、高蛋白(對蛋白質過敏者除外)的飲食為主,如稀粥、面片、細面條、雞蛋糕、各種新鮮蔬菜的菜葉等。以上這些食物對胃腸道刺激小,可減輕胃腸道的負擔。油脂飲食應加以限制。辛辣、生冷食品及涼飲料對胃腸粘膜有刺激作用,含纖維素多的食物(如芹菜、韭菜)可增加胃腸蠕動,當屬禁用的飲食種類。
腹瀉是較為常見的消化系統症狀。主要表現為進食後,食物未經完全消化,吸收即被排出體外,排便次數增加,每天均在二次以上,糞便稀薄或含有膿血、粘液。如果僅有排便次數增加,而糞便成形,不應稱為腹瀉。
腹瀉基本停止後,可供給低脂少渣半流質飲食或軟飯。少量多餐,以利于消化,如面條、粥、饅頭、爛米飯、瘦肉泥等。仍應适當限制含食物纖維較多的蔬菜水果等食物,以後逐漸過渡到普食。
上文向我們詳細的介紹了長期腹瀉需要吃什麼東西的,相信大家已經有了一個認識了,那麼對于腹瀉患者最主要的是需要控制自己的飲食習慣的,多吃一些清淡的食物的,而且還要容易消化的。