偏方教你防中暑-tft每日頭條

　　中暑是人體感受暑熱後引起的疾病。暑為夏病之首，中暑的“中”字，形容暑熱侵犯人體，來勢兇猛，有如箭頭石塊猛烈擊中人體一樣。當環境氣溫超過32℃時，就可能有中暑發生。本病的發生除與高溫、高濕、通風不良等有關外，還有每個人的身體健康狀況密切相關。臨床常用的主治中暑的偏方如下。

　　［方一］

　　野菊花，荷花各10克，茉莉花3克。将上述三花洗淨後以沸水沖泡，加蓋稍冷後當茶飲。

　　本方清暑解熱，芳香開竅，可去心胸煩熱。

　　［方二］

　　綠豆100克，黃豆、白扁豆各30克。将三豆加水煮爛後，取濃汁加入白糖或其它調料飲用。

　　本方防暑，清熱解毒，和中健胃。

　　［方三］

　　金銀花10克，土茯苓20克，生蠶豆30克。加水煎煮，以蠶豆煮熟為度，飲汁食豆。

　　本方消暑健身，清熱解毒，尤宜于暑天好生痱子、疱者。

　　［方四］

　　鮮西瓜皮、冬瓜皮、絲瓜皮各50克。将三皮水煎15分鐘，取汁加适量的糖，溫服當茶。

　　本方清熱，祛暑，利尿。

　　［方五］

　　藿香葉、香薷葉、薄荷葉各10克。加水淹沒藥物為度，煎開即可，煎時加蓋。

　　本方消暑清神，健脾醒腦，對已中暑者尤為适用。

　　［方六］

　　綠豆、赤豆、黑豆各10克。

　　三豆加水600毫升，小火煎成200毫升，連豆帶湯喝下即可。

　　本方健脾，消暑，防痱。

　　［方七］

　　桃葉50克，水500毫升。将桃葉放入水中，煎熬到隻剩一半，小量即可。代茶飲。本方由于桃葉中含有丹甯成分，可使因痱子而變紅的血管收斂，因此能起到解毒、消炎、止痛、止癢的作用。

　　［方八］

　　綠豆30克，粳米100克。将淘淨後溫水浸泡2小時的綠豆與洗淨的粳米同人砂鍋，加水1000毫升，煮成稀粥。每日吃2--3次，亦可作飲料服用。

　　本方祛暑消煩，生津止渴，解毒利水。

　　［方九］

　　藿香15克，粳米50克。将藿香加水150--200毫升;應煮2--3分鐘，過濾去渣;再把粳米淘淨熬粥，将熟時加入藿香汁再煮沸2—3分鐘即可。每日2次，溫食。

　　本方解表邪，化裡濕，對中暑高熱、消化不良、感冒胸悶、吐瀉等症，有較好防治作用。

　　［方十］

　　銀花30克，粳米50克。将銀花水煎去渣，取濃汁約150毫升，再加水300毫升與粳米煮成稀粥。早晚2次溫服，夏秋季服用尤為适宜。

　　本方清熱、消暑，除煩，可防治中暑、風熱感冒、頭痛目赤諸症。