相信大家都喝過姜汁紅糖水吧。其實，紅糖水對我們身體有很多的好處，它能使我們胃口大開，尤其是不想吃飯的朋友可以試試喝紅糖水。還有紅糖水能緩減痛經，來月經痛經的朋友不妨試試。在我們感冒的時候也可以喝它驅寒。下面是小編搜羅的一些喝姜汁紅糖水的作用，讓我們去看看吧。
1、排毒滋潤
很多人都隻知道飲水能夠起到排毒的功效，其實喝生姜紅糖水同樣能夠有效的起到排毒的功效，除此之外它還具有很好的滋潤功效。當然，紅糖生姜水不僅僅能夠内服，同樣還可以外敷，并且同樣具有排毒滋潤的功效。比如被蜜蜂蟄了傷口又紅又腫的時候，取少許濃度較高的紅糖水塗抹於紅腫處，一會兒疼痛就能減輕，同時紅腫的情況也能得到有效的緩解。
2、産後補血
孕婦很容易在産後出現失血過多的情況，一旦人體失血過多就會出現體力下降以及能量消耗大的情況，這對産婦的身體恢複非常的不利。因此專家提醒産婦，在産後的7～10天中應該适量的喝一些生姜紅糖水，不僅能夠有效的補充能量，同時還能增加血容量，從而更加有利于産後的恢複。在産後适量的喝些紅糖水，還非常有利于子宮的收縮、恢複，并且對産後惡露的排出也非常的有利，同時還有利于産後乳汁的分泌，這些對于産後的女性而言都是非常有利的。
3、利尿
生姜紅糖水的功效可不少，專家指出，在生姜紅糖水中放入适量的白木耳、枸杞、紅棗或是紅豆一起煮，則具有很好的利尿作用。而在月經期間飲用，則有助于子宮廢物排出，從而起到緩解腹脹、腰緊的症狀。
以上就是小編搜羅的一些喝姜汁紅糖水的作用。其實，有糖尿病的朋友是不能喝紅糖水的，如果喝了會加重病情。還有紅糖水還能治便秘，患有便秘的朋友不妨試試。另外紅糖水能治貧血、改善營養不良。紅糖水對大病初愈的人是大有好處的。
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