辦公一族工作節奏快，每天忙忙碌碌，常常忽略一些重要的事情，空調辦公室裡又熱又幹——幹燥的環境加上忽冷忽熱地折騰，更加劇了皮膚水分的流失。以下為各位白領介紹幾個辦公室補水大法。
趕緊補救的方法
1.有條件的話，在辦公桌附近放一台電子加濕器，補充空氣中水分的不足。
2.備一瓶保濕噴霧，為皮膚補水。活泉水噴霧有很好的舒敏、鎮靜作用，但補水、不保濕，短暫的舒緩之後，皮膚會缺水依舊，需不停地補噴。相對來說，添加了透明質酸、蘆荟精華、玫瑰水等成分的保濕噴霧，讓保濕的效果更持久些。
3.在辦公室備一份基礎護膚品。每天中午或感覺皮膚幹的時候，洗去、或用濕毛巾按去臉上浮塵，補上保濕化妝水、保濕面霜和防曬産品--可省略早晚護膚所用的很多精華素。如果你準備晚上加班，則更應在日間加一份“保濕簡餐”。
4.多多喝水。這盡管有些緩不濟急，但皮膚深層的水分，畢竟還得靠喝水補充。
5.如果白天在辦公室感覺皮膚幹燥，晚上一定要敷保濕面膜和眼膜。
不要吸煙。辦公室溫度較高，可不完全是空調使然，也是由于在封閉的環境中，耗氧後令二氧化碳的比例提升，使室内溫度增高。而吸煙，會進一步引發細胞氧氣和氧分供給的不足，加劇皮膚的幹燥與晦暗。
辦公室族常備保健茶
眼睛幹、紅：喝菊花茶，可以加枸杞、決明子。
感覺每天懶洋洋，不想說話、有氣無力：喝黃芪茶。
女性如痛經、月經過多、氣郁：可以喝玫瑰花茶。
胃口不佳：喝山楂茶。
上火：牙龈腫了，可以喝蓮心茶。
防癌、減輕電磁污染的危害：綠茶、紅茶、烏龍茶。
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
