生活中，知道缺鈣可緻小兒佝偻的人不少，而知道缺鈣還可引起小兒腹痛的人卻不多。缺鈣所緻的小兒痙攣性腹痛往往被誤認為小兒生長痛。
小兒腹痛
小兒體内的鈣有99%沉積在骨骼和牙齒中，隻有1%的鈣存在于軟組織和細胞外液内，這部分鈣數量雖少，但作用卻很大。它可幫助血液凝固，加強細胞間結合。特别重要的是，它能維持神經肌肉正常興奮性。如果血液中遊離鈣離子減少，就會出現神經肌肉興奮性增高，而這時候，腸道的平滑肌隻要受到輕微刺激就會發生強烈痙攣，引起腹痛，持續數分鐘或數小時後緩解。
小兒缺鈣的根本原因在于膳食供給欠科學。專家建議，防治缺鈣性小兒腹痛關鍵在于糾正小兒缺鈣狀态。除常曬太陽(冬天增加戶外活動)外，還應補充維生素D和多吃富含鈣、鈣磷比例合适的食物，如牛奶、乳制品、蝦皮、糖醋排骨、魚松、牡蛎、淡菜、香菇、黑木耳、花椰菜、荠菜、蓮子、甜杏仁、葡萄幹和紅棗等。
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