減肥拔罐拔什麼穴位呢？-tft每日頭條

　　減肥的問題是備受美眉們關注的，不過減肥不是一天兩天就能解決的問題，還是需要保持耐心的，更需要找到正确的方法，千萬不要通過節食來瘦身，對身體不好不說，也很容易反彈，事實上能夠起到減肥效果的方法還是不少的，拔罐理療就很不錯，那麼減肥拔罐拔什麼穴位呢？

　　一、腹部穴位減肥

　　以下穴位，用閃火法，在穴位留罐20分鐘，每周2～3次。

　　中脘穴(位于肚臍上方)功效：聚集及傳導水液和脂肪。大橫穴(位于肚臍右側)功效：通腹去脂，調理脾胃。關元穴(肚臍下面)功效：募集小腸經氣血、傳導任脈水濕的效用。

　　二、背部穴位減肥

　　以下穴位，用閃火法在穴位上拔罐，留罐10～1 5分鐘，每周2～3次。

　　脾俞穴(圖示中最上面的一個)功效：發散脾胃之熱。

　　三焦俞穴(圖示中下面的一個)功效：将全身水濕氣通調至膀胱經，再排出體外。

　　三、下肢穴位減肥

　　以下穴位選擇适宜體位，用閃火法将罐吸拔在穴位上留罐l 5分鐘。每周2～3次。

　　血海穴(圖示中上面的那個)功效：減肥，清血利濕。

　　足三裡穴(圖示中下面的那個)功效：通經活絡、補中益氣。

　　拔罐減肥的原理：

　　1、拔罐的強大吸力能使毛孔充分的張開，刺激和加強汗腺和皮脂腺功能。局部的吸拔，能調整内分泌，加速淋巴和血液的循環！

　　2、拔罐能有效地調節脂質代謝，拔罐打通人體穴位後，能使脂質下降，加速脂肪代謝，還能通過對神經系統的調節，糾正肥胖者的異常食欲，抑制胃酸分泌過多！

　　3、拔罐與一般的藥物減肥不一樣，拔罐是通過調整肥胖者内在功能發揮正常的工作！拔罐減肥适合于長期減肥無效，或者藥物減肥體内産生抗藥物性的肥胖患者！

　　通過上面的介紹，大家對減肥拔罐拔什麼穴位也都很清楚了，拔罐理療的方法能夠起到很多的功效與作用，既能排毒祛濕，減肥瘦身，還能讓自己的身體更加的健康，隻不過在拔罐的過程中有很多的事項都是需要多加注意的。