在我們的生活中，我們經常會聽到女性有乳腺增生的情況，很少聽到有男性乳腺增生，我們沒有聽說過，不代表它就是不存在的，就像我們沒有見過風一樣，但風是實實在在存在的，我們來了解一下什麼是男性的乳腺增生，男性乳腺增生的對男性的危害，以及日常注意什麼？
1.男性乳腺增生又叫男性乳腺發育症。乳腺增生、乳腺纖維瘤的病因相同：内分泌失調，雌激素分泌高導緻。中醫認為是易躁易怒易憂、思想壓力大、多愁善感、焦慮上火、肝火太盛、肝脾之氣淤結而成。這與西醫不矛盾，肝火太盛必然影響内分泌等。
2.現代醫學認為男性乳腺增生症與激素失調有關。睾丸發育不全，或由于睾丸炎症、外傷、腫瘤所緻睾丸功能不全而使雄激素減少;肝功能損害或B族維生素缺乏所緻的雌激素肝内滅活過程障礙而使雌激素增多都可能是引發此症的重要原因。
3.日常生活中别吃辛辣、油炸、燒烤等燥熱類食品。戒煙酒。别生氣上火。别吃蜂王漿、激素喂養的動物肉，内含雌激素成分。多吃蔬菜水果、豆制品。因大豆中含有異黃酮，異黃酮既能代替雌激素和雌激素受體蛋白的結合從而發揮雌激素作用，又能幹擾雌激素和雌激素受體蛋白的結合，發揮抗雌激素作用，這主要取決于人體内的激素狀況：異黃酮對低雌激素者，發揮雌激素活性;對高雌激素者，發揮抗雌激素作用。
不管是男性還是女性，都是有可能患有乳腺增生的，所以我們在平時的時候，一定要預防乳腺增生的出現，不要讓這樣的疾病纏繞着我們，我們要在平時的時候多注意，要時常有一個好的心情，不管遇見什麼樣的事情有一個樂觀的心态。
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