有的時候一些媽媽們給孩子斷奶之後感覺胸部有硬塊，其實呢這些硬塊，主要是由于斷奶後有一些殘留乳汁在乳房中未能及時排盡所造成的。今天我們就來為媽媽們介紹一些去除胸部硬塊的方法.
1、端一盆熱水放在膝蓋上，然後把有硬塊的乳房放到水裡浸泡，水一變冷就要及時更換熱水，一邊浸泡一邊按摩乳房，慢慢的把硬塊裡的積奶擠出來。
2、将木頭梳子用微波爐加熱，然後一遍一遍地梳理乳房的硬塊。
3、把活鯉魚去内髒，但是不用去掉魚鱗，加豬蹄和15g左右的通草一起煮。每天喝兩次，一連喝個3~4天就能恢複。
4、經過一段時間的哺乳，如果當寶寶吮吸乳房時媽媽感到一陣陣的奶脹，感覺有硬塊時，最好趁着奶脹的時候讓力氣大的爸爸用力吸出硬塊中的乳汁，當然也可用吸奶器幫助吸奶，把握奶漲的幾秒鐘盡量吸盡。
除了以上的四種方法，媽媽們還可以按摩自己的胸部，按摩可以最直接的刺激乳房，讓血流暢通，可以促進胸部周圍的血液循環。長期做硬塊就可以慢慢的下去了.如果用了以上方法還是沒用的話建議在媽媽最好還是選擇到醫院進行一次全面檢查，有可能是乳腺疾病，所以媽媽們一定要引起足夠的重視。
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