如何治岔氣呢-tft每日頭條

　　說起岔氣相信大家也都是不陌生的，在運動或是搬重物以及做劇烈活動的時候，有很大的機率會有岔氣的出現。而對于岔氣來說，當時的痛是讓人難以忘記的，而且一下子還緩不過來，那麼，對于這個在日常生活當常出現的岔氣，應當怎麼辦才好了，下面就和大家來說一說如何治岔氣。

　　岔氣即胸脅屏傷，又稱努傷、閃氣。拍打法輕巧靈活，作用透達，有疏風散寒、舒筋通絡、松肌解痙、活血止痛之功。可使胸脅内部的氣機血脈宣暢，積聚疏通，滑膜嵌頓緩解，肌肉痙攣松弛。試試治岔氣的輕巧靈活拍打法。

　　岔氣外觀無異常改變，患者常呈保護性的語聲低微呼吸短淺、動作減少。多不能挺胸，呈垂臂探肩或抱胸狀，咳嗽、呼吸、轉體時疼痛加劇并牽掣至後背部。有時在胸肋關節或肋椎關節處有小範圍壓痛，多系該處胸肋或肋椎關節紊亂或輕微錯位。在肋間有壓痛時，常系肋間肌肉扭拉損傷或痙攣。用拍打法治療此症，療效顯著。

　　拍打時拇指自然伸直，其餘四寸旨自然并攏微屈，拇指尖靠在食指第一、二指骨關節處，成凹掌，以腕為軸，有節奏地拍打岔氣所緻的疼痛部位。拍打時手部要自然，不能過僵或過松，用力要适度，速度可快可慢。一般拍打10分鐘即可消除疼痛或症狀明顯減輕。

　　拍打法輕巧靈活，作用透達，有疏風散寒、舒筋通絡、松肌解痙、活血止痛之功。可使胸脅内部的氣機血脈宣暢，積聚疏通，滑膜嵌頓緩解，肌肉痙攣松弛。需要提醒肋骨骨折者、嚴重心肺疾病者均不宜此法。

　　上面給大家說了如何治岔氣，以及怎樣緩解當時的痛苦，這讓大家以後在面對岔氣時不會隻能被動的忍受痛苦了，用上面所說的拍打法就可以了，手指微握拍打疼痛的部位，堅持10分鐘就能有效的緩解岔氣所倒緻的痛。