對四肢大出血急救時較簡單而有效的止血法是止血帶止血法：止血帶有多種，臨時可用繩子等物代替，而最好的是空氣止血帶。
止血帶止血效果好，但有一最大缺點是它完全阻斷肢體的血循環，增加了肢體的感染和壞死率，所以一般情況下不要輕易使用。
另外在使用時要注意：
縛紮的部位應盡可能靠近傷口。在膝和肘關節以下縛止血帶無止血作用。在上臂縛上血帶時要注意避開桡神經。以免發生損傷。上止血帶時下面要襯墊衣服、毛布等布類，不可直接接觸皮膚。同時要注意襯墊物要平整。縛止血帶時松緊要合适，不可過緊、損傷組織神經;過松使靜脈血回流受阻，出血增多。在冬季上止血後要注意肢體保溫，但不要加溫，以免發生意外。上止血帶的時間一次最好不超過兩小時，同時每小時應放松數秒鐘後再上緊。當然有個别情況病人情況不允許再失血或大的血管損傷有可能大量失血者，不可輕易松帶。
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