家中有寶寶的是不是感到照顧寶寶很累的，寶寶的身體是會很容易出現一些不适的症狀的，就拿寶寶拉肚子來說吧，大部分家裡的寶寶都會出現拉肚子的現象，有的情況嚴重，有的輕，寶寶拉肚子是有很多的原因引起的，有時候在哺乳期間的孩子，媽媽吃了一些涼的東西就會引起拉肚子的現象，那麼寶寶拉肚子怎麼辦。

　　寶寶拉肚子的時候家長要能夠及時的采取一些科學的方法，一般的時候家長都會給孩子服用一些治療拉肚子的藥物，能夠及時的緩解拉肚子的現象，下面我們看看寶寶拉肚子怎麼辦。

　　一、傷食型腹瀉食療方

　　症狀：寶寶有腹脹、腹痛，腹瀉前哭鬧不安的表現，大便酸臭且有不消化奶塊，食欲減退伴有口臭。此型多見于腹瀉伴有消化不良的寶寶。

　　食療方：

　　蘋果湯：取蘋果一隻洗淨，連皮切碎，加250毫升水，加食鹽少許，煎湯代茶飲。

　　若寶寶超過1歲，可以吃蘋果泥。

　　焦山楂麥芽飲：取山楂30克，炒麥芽30克，紅糖15克。先用小火将山楂及麥芽炒至略焦，離火，加少許酒攪拌，再置火爐上炒至幹，然後加200毫升水，煎煮15分鐘，去渣後加入紅糖再熬至沸，待溫後分幾次服用。

　　二、風寒型腹瀉食療方

　　症狀：寶寶大便稀薄多泡沫，色淡，臭味少，有腹鳴腹痛，或伴有發熱。此型多見于腹瀉的早期。

　　食療方：

　　姜茶飲：取生姜10克，茶葉3克，加水煮沸後加少許紅糖，代茶飲。

　　糯米蒼白術粥：取糯米30克，白術12克，蒼術6克。先将糯米略炒一下;白術及蒼術放水煮15分鐘去渣取汁，加入糯米煮粥食用。

　　三、濕熱型腹瀉食療方

　　症狀：大便呈蛋花湯樣，伴有少許黏液，發熱伴舌苔厚膩。腹瀉以此型最多見。

　　食療方：

　　烏梅葛根湯：取烏梅10隻，葛根10克，加250毫升水，大火煮沸後改小火燒20分鐘，去渣加紅糖少許，分次飲用。

　　陳皮紅棗湯：鐵鍋内放12隻幹紅棗，炒成微焦，取洗淨的陳皮(曬幹的橘皮)10克，加入紅棗和水煎15分鐘，代茶飲。

　　四、脾虛型腹瀉食療方

　　症狀：腹瀉久瀉不愈，寶寶面色萎黃，食欲減少，大便稀薄伴不消化塊物。多見于腹瀉後期不愈的寶寶。

　　食療方：

　　胡蘿蔔湯：取新鮮胡蘿蔔250克，洗淨，連皮切成小塊，放入鍋中加水煮熟後，喝湯、吃胡蘿蔔。

　　扁豆薏米仁山藥粥：取扁豆50克，山藥60克，薏米仁30克，粳米50克。将扁豆炒熟，與薏米仁、山藥、粳米、少許鹽同煮成粥食用。

　　菱粉粥：取粳米50克，加水煨粥，待粳米熟時，調入菱粉30克和少許紅糖，煮熟即可食用。

　　五、5類導緻腹脹的食物

　　黃豆、豆腐、豆漿、綠豆、赤豆等會使腸内脹氣，使腹瀉加重，需忌食。過多的牛奶也會使腸脹氣，應予以适當限制。而酸牛奶含有乳酸杆菌，能抑制腸内有害細菌，可以食用。

　　含有長纖維的食物

　　西瓜、生梨、青菜、芹菜、菠菜、柚子、廣柑等含有纖維素較多，能加速腸蠕動，加重腹瀉，需忌食。

　　多糖食物

　　糖果、巧克力、甜點等含糖量較高，糖在腸内會引起發酵而加重脹氣，故應少吃糖。

　　通過我們今天是一些介紹，現在大家應該知道了寶寶拉肚子怎麼辦了吧，寶寶拉肚子是有很多方面病因的，要知道寶寶拉肚子怎麼辦，家長要找到寶寶拉肚子的一些原因，知道了一些病因，才能夠很好的幫助寶寶及時的康複，這樣的常識大家都應該多了解。