孕晚期血壓低怎麼辦-tft每日頭條

　　我們都知道女性在懷期間是特别辛苦的，尤其是到孕晚期肚子一天天變大，身體會變得更加的笨拙，而且胎兒對營養的需求更多，這樣總會導緻女性出現一些症狀，其中孕晚期血壓低就是比較常見的現象，如果不及時的進行治療和調整會對孕婦以及寶寶都有着一定的影響，下面一起了解一下孕晚期血壓低怎麼辦。

　　孕晚期血壓低怎麼辦

　　1、加強營養，葷素兼吃，合理搭配膳食，保證攝入全面充足的營養物質，使體質從纖弱逐漸變得健壯。多食補氣血、溫補脾腎的食物，如蓮子、大棗等果品，具有養心益血、健脾補腦之力，可常食用。多喝湯，多飲水，增加鹽份攝入。

　　2、如果伴有紅細胞計數過低，血紅蛋白不足的貧血症，宜适當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C"造血原料"的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血，有利于增加心排血量，改善大腦的供血量，提高血壓和消除血壓偏低引起的不良症狀。

　　3、如果伴有食欲不振者，可以吃适當食用能刺激食欲的食物和調味品，如姜、蔥、醋、醬、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。

　　4、與高血壓病相反，本病宜選擇适當的高鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉（即食鹽）每日需攝足12-15克（但食鹽攝入量亦不可太高）。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品，适量常吃，有利于提高血膽固醇濃度，增加動脈緊張度，使血壓上升。

　　5、少吃赤小豆、葫蘆、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花籽等具降壓效應的食品。

　　上面就是對孕晚期血壓低怎麼辦的介紹，在出現這樣的症狀時孕婦朋友不要盲目的服用藥物，因為有一些藥物會對胎兒造成一定的影響，出現血壓低盡量通過飲食進行調整，一定要注意一日三餐飲食營養的均衡，并按時按點地保證一日三餐，如果出現孕期反應可以選擇少食多餐這種方式，另外一定要注意飲食營養的均衡，如果不得不服用藥物的話一定要在醫生的指導下服用。