飲食習慣的不健康往往可以導緻各種疾病，慢性淺表性胃炎是胃黏膜呈慢性淺表性炎症的疾病，為消化系統常見病主要就是由不良的飲食習慣導緻的，可因嗜酒、喝濃咖啡、膽汁反流，或因幽門螺杆菌感染等引起。這是一種常見的疾病，大家如果都希望能健健康康的話，建議您來了解一下。

　　淺表性胃炎的緻病因素迄今尚未完全明了，其中比較明确的病因有：

　　1.細菌、病毒及毒素

　　多見于急性胃炎之後，胃黏膜病變經久不愈或反複發作，逐漸演變而成淺表性胃炎。鼻腔、口腔、咽部等部位的慢性感染病竈，如齒槽溢膿、扁桃體炎、鼻窦炎等細菌或其毒素的長期吞食，可反複刺激胃黏膜而引起淺表性胃炎。經發現90%慢性扁桃體炎患者胃内有慢性炎症改變。

　　2.吸煙

　　煙草中主要有害成分是尼古丁，長期大量吸煙可使幽門括約肌松弛，十二指腸液反流，以及胃部血管收縮，胃酸分泌量增加，從而破壞胃黏膜屏障導緻慢性炎性病變。

　　3.藥物

　　某些藥物如水楊酸制劑、皮質激素、洋地黃、消炎痛、保泰松等，可引起慢性胃黏膜損害。

　　4.刺激性食物

　　長期食用烈酒、濃茶、咖啡、辛辣及粗糙食物，以及過饑或過飽等無規律的飲食方式均可破壞胃黏膜保護屏障而發生胃炎。

　　5.循環及代謝功能障礙

　　充血性心力衰竭或門靜脈高壓時，使胃長期處于瘀血和缺氧狀态，導緻胃黏膜屏障功能減弱，胃酸分泌減少，細菌大量繁殖，容易造成胃黏膜炎性損害。慢性腎衰竭時，尿素從胃腸道排出增多，經細菌或腸道水解酶作用産生碳酸铵和氨，對胃黏膜産生刺激性損害，導緻胃黏膜充血水腫，甚至糜爛。

　　6.膽汁或十二指腸液反流

　　經胃鏡發現或證實膽汁反流是引起淺表性胃炎的一個重要原因。由于幽門括約肌功能失調或胃手術後十二指腸液或膽汁可反流至胃内，并破壞胃黏膜屏障，促使H +及胃蛋白酶反向彌散至黏膜内引起一系列病理反應，導緻淺表性胃炎。

　　7.幽門螺杆菌（Hp）感染

　　1986年，世界胃腸病學會第八屆會議上提出了Hp感染是淺表性胃炎的重要原因之一。Hp緻病機理可能主要是通過破壞胃黏膜屏障，使H+反向彌散，最終引起胃黏膜的炎症。

　　8.心理因素

　　由于心理衛生不健康，長期處于精神緊張、憂慮或抑郁狀态，可引起全身交感神經和副交感神經功能失衡。導緻胃黏膜血管舒縮功能紊亂，造成胃黏膜血流量減少，破壞胃黏膜屏障作用，形成胃黏膜慢性炎症反應。

　　還有就是基本上患有慢性淺表性胃炎的患者可有不同程度的消化不良症狀，如進食後上腹部不适、隐痛，伴嗳氣、惡心、泛酸，偶有嘔吐。所以盡管可能您出現這些症狀後不會一定是慢性淺表性胃炎，但是可以提示您一個問題就是您的飲食習慣需要改善了。謝謝您的關注。