從40歲開始，人就會出現眼睛調節能力減退及老花眼等問題，随着年齡增長，老年人的角膜、晶狀體、玻璃體等屈光間質透明性下降，瞳孔縮小，使進入眼内的光線量減少。視力下降了，老年人閱讀時就需要提高照明亮度和質量。
在各種色光中，最理想的是白晝光，因此白天隻要靠近窗戶讀書就可以了，而陰天或晚上光線不足時應補充人工照明，采用人工照明時需注意以下幾點：
a.注意平衡照明。除了桌面的直接燈光外，還需附加室内環境的其他照明，屋子裡多開一兩盞燈，這就叫采用多光源照明。如果環境過暗，視線在閱讀物與環境的明暗之間來回轉換适應，容易引起視疲勞。
b.光線的強弱。通常學生或年輕人的台燈用25-40瓦燈泡即可，而老年人所需照明度是年輕人的3倍，建議老年人的台燈最好不低于60瓦。
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