例假就是指的女性的月經，這是女性最基本的生理特征，對女性的健康起着特殊的意義，來例假的時候，還會伴随着一些其他的反應，有的人會出現肚子疼腰疼的狀況，由于每個人的身體體質不同，所以反應的強烈程度也不同，下面我們就了解一下來例假肚子疼腰疼怎麼辦？
第一、腹痛在腹痛發作後，轉為中等度陣發性疼痛，約持續12～24小時。經血外流暢通後逐漸消失，亦偶有需卧床2～3天者。其發病之高、範圍之廣、周期之近、痛苦之大，嚴重影響了廣大婦女的工作和學習，降低了生活的質量，婦科醫院婦科專家建議一定要積極治療。
第二、下腹部疼痛疼痛部位多在下腹部，重者可放射至腰骶部或股内前側。約有50%以上病人伴有全身症狀：乳房脹痛、肛門墜脹、胸悶煩躁、悲傷易怒、心驚失眠、頭痛頭暈、惡心嘔吐、胃痛腹瀉、倦怠乏力、面色蒼白、四肢冰涼、冷汗淋漓、虛脫昏厥等症狀。
第三、月經期疼痛大多開始于月經來潮或在陰道出血前數小時，周期性發生下腹部脹痛、冷痛、灼痛、刺痛、隐痛、墜痛、絞痛、痙攣性疼痛、性疼痛，疼痛延至骶腰背部，甚至涉及大腿及足部，曆時1/2～2小時。
“先治後養”中西醫治療月經不調、痛經标本兼顧全面施治中醫名家辯證施治，制定個性化治療方案，中藥密方内服調理，外用珍貴純天然中草藥當中提取的植物精華，将藥物滲入子宮内部，直達病竈，再結合針灸、火罐、藥熏、刮痧等經絡調理方法，當場止痛，标本兼治，無毒副作用。
以上就是來例假肚子疼腰疼的治療方法，調經養息是一個緩慢的過程，不能太操之過急。例假肚子疼，很多的人都有這樣的症狀。不要認為這樣的正常是正常的就不需要治療了，要及時的去治療，避免引起其他的反應。
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