其實以前老人們常說,孩子在6個月之前,不會生病,但是由于現在各種各樣的外在原因,很多小孩子在出生以後就會經常出現發燒的症狀,而且都還很棘手,燒起來最起碼都是5到7天不等,孩子過小,燒高了,家長不免跟着擔心害怕,下面就帶大家一起來了解一下嬰兒發燒是怎麼一回事呢。
1、加強營養:注意均衡飲食,食物種類多樣化,要多吃富含蛋白質、維生素、鐵和鋅的食物,比如動物性食品、蔬菜水果、海産品、堅果類的食品等。并保證每天400-500毫升的奶量。同時減少油炸食物的攝取。
2、加強鍛煉:運動可以增強體力,調整免疫力的功能。通過日光浴、空氣浴、水浴三浴鍛煉來提高體質。并多帶孩子戶外活動,少抱多運動,可通過跑、跳、騎自行車、遊泳等來增強免疫力。 鍛煉要循序漸進,由簡單到複雜,逐漸增加強度。
3、平時穿衣服要适宜,不能憑成人的主觀願望來處理小兒的衣著,如自己怕冷,給小兒也穿的特别多,自己怕熱,就給他們穿的很少,那是非常不合适的。有的家長因為怕孩子受涼感冒,總是把衣服穿的很多,孩子活動後出汗多,不能及時換衣服更容易感冒。穿衣以不出汗、手腳溫熱為度。
4、室内注意空氣清新,要經常開窗通風換氣,每天至少開窗通風2次,每次20分鐘,這樣可以減少呼吸道感染機會。室内溫濕度适宜,室溫保持20度左右,濕度50%-60%。 少到空氣污濁的公共場所,避免接觸上感患者。
5、平常要注意增加水的攝入量,并注意個人衛生,勤洗手。
6、生活規律:養成正常的生活習慣,減少熬夜,因為睡眠不足時會減少體内T淋巴細胞的數目,降低免疫系統的功能,增加罹患疾病的機率。
7、要讓孩子保持愉快的心情,也有助于維持正常的免疫力。
8、推薦使用新稀寶片,它是新一代生物補鋅制劑,富含蛋白鋅、蛋白硒等多種微量元素,能提高寶寶的免疫能力。改善小孩經常發燒。
以上就是今天在這裡要跟大家介紹到的關于嬰兒發燒是怎麼回事的相關内容,希望各位都已經詳細的了解了。孩子免疫力低,稍有不甚生病也是很正常的,家長應該每天堅持帶他們曬曬太陽,孩子的衣物最好在有太陽的地方進行晾曬,希望這些内容會對大家有所幫助。