常常會有一些女性在月經期的時候，喝一些紅糖姜水，尤其是還會子啊紅糖姜水裡面加上一些紅棗，這會讓不知道内情的人，感覺非常的奇怪。想要知道女性為什麼會在月經來臨的時候喝紅棗紅糖姜水，就要首先了解這種水的作用。那麼，紅棗紅糖姜水的作用都有什麼呢？
紅糖
中醫認為紅糖具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。
姜生姜味辛性溫，長于發散風寒、化痰止咳，又能溫中止嘔、解毒，臨床上常用于治療外感風寒及胃寒嘔逆等證，前人稱之為
“嘔家聖藥”。姜炙法就是取生姜的這些特性，用姜汁這一輔料對藥物進行炮制，來增強藥物祛痰止咳、降逆止嘔的作用，并降低其毒副作用。
紅棗
紅棗性溫味甘，含有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、鎂及豐富的維生素A、維生素C、維生素B1、維生素B2，此外還含有胡蘿蔔素等，營養十分豐富，民間有“天天吃紅棗，一生不顯老”之說。紅棗不僅是人們喜愛的果品，也是一味滋補脾胃、養血安神、治病強身的良藥。産婦食用紅棗，能補中益氣、養血安神，加速機體複原;老年體弱者食用紅棗，能增強體質，延緩衰老;尤其是一些從事腦力勞動的人及神經衰弱者，用紅棗煮湯代茶，能安心守神，增進食欲。冬日嚴寒，紅棗湯加生姜紅糖，可驅寒暖胃。
紅糖可以活血化瘀、益氣補血，生姜可以發暖祛寒、祛痰止咳，紅棗可以養血安神、延緩衰老，如果女性能夠經常的喝一些紅紅棗、生姜喝紅糖熬的水，不但可以調理身體，讓身體更加的健康，還可以讓自己延緩衰老的速度，讓自己永葆青春亮麗。
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