胃脹是生活當中常見的症狀，一般和腸胃疾病有着密切相關的關系，脹氣是胃腸道出現的毛病一個警号，一般來說就是提醒着我們腸胃出現問題了，正常人的腸胃内有100～150毫升氣體，分布在腸胃周圍，脹氣和這一部分氣體沒有關系，那麼胃脹肚子大怎麼回事呢？來了解一下。
腸胃脹氣的原因有很多，總結歸納起來主要有以下這些：進食時邊吃邊說或狼吞虎咽，不經意之間吃進許多空氣是脹氣的主要原因，其次是消化不良(因生活壓力過大、情緒緊張、生活不講規律等均可導緻消化酶分泌不足)，而各種胃腸道疾病引起胃腸道功能紊亂、通路受阻、腸壁氣體吸收減少等也往往會引起脹氣。
當然，大量攝入易發酵産氣的食物，如豆類、花生、山芋等，或因對某些食物過敏導緻腸道産生過多氣體，也易感到脹氣。
還有人由于過多服用抗生素，抑制了正常細菌，造成菌群失調，也會出現脹氣。隻要盡量避免這些容易造成脹氣的因素，如養成進食時不說話、細嚼慢咽等好習慣，就能夠大大減少脹氣的發生。消化能力較弱者，常食稀軟少渣食物是避免脹氣的最佳選擇。
治療方法有：：雞肫皮煎酒曲：腹中脹氣、胃中堵塞、不思飲食的人，可用雞肫皮30克、生酒曲15克，共煎飲服。每日早晚各1次，連飲數天，可使脹氣消除、食欲增加。
楊梅酒：鮮楊梅洗淨，晾幹，加高粱酒浸滿，封固三個月備用。食欲不振、脹氣不舒時，少量佐餐飲用，可獲立竿見影之效。
總歸結底脹氣的原因存在有很多種，首先我們要注意，平日裡不要去喝一些汽水類的飲料，這會造成脹氣的主要之一，患者可以多服用抗生素養好腸胃，适當的吃一些黃豆大米和新鮮的楊梅來消化成為當中的食物。
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