寶寶土豆泥的做法是什麼-tft每日頭條

　　我們都知道随着寶寶月齡的不斷增長，往往在六個月以後就要給寶寶适當的添加一些輔食，這樣才能更加滿足寶寶對營養的需求，但是寶寶的輔食種類也是特别的多，其中土豆泥的營養價值特别豐富，含有大量的微量元素，而且也比較适合寶寶經常食用，同時也不會給寶寶的腸胃造成負擔，下面一起了解一下寶寶土豆泥的做法。

　　寶寶土豆泥的做法

　　嬰幼兒胡蘿蔔土豆泥

　　材料：胡蘿蔔半根，土豆半個。

　　做法：1.将胡蘿蔔和土豆削皮洗淨，用保鮮膜覆蓋，放進鍋中蒸成熟爛。

　　2.蒸好的胡蘿蔔和土豆放入碗裡用湯匙壓碎即可，一定要壓成細泥狀。

　　用處：胡蘿蔔土豆泥适合嬰幼兒因消化不良引起的便秘和瀉肚，并有增進視力和

　　體能的作用

　　寶寶土豆泥

　　食物原料：

　　原料：土豆半個，溫開水适量

　　制作方法：

　　1、土豆洗淨，放入鍋中用水煮熟；

　　2、将煮熟的土豆撈出，趁熱剝去皮，然後将土豆放入碗内，用勺背将土豆壓碎成泥，酌最加些溫開水調勻即可食用。

　　媽媽營養經：土豆含有豐富的澱粉及糖類，其所含的粗纖維，可促進腸胃蠕動，有通便和防治嬰兒便秘的功效。

　　注意土豆一定要煮透、煮熟才可給寶寶喂食。為了增加營養，還可以用骨頭湯或牛奶等來代替溫開水。

　　上面就是對寶寶土豆泥的做法介紹，我們知道寶寶土豆泥的做法也非常簡單，但是為了能夠讓寶寶的飲食營養更加的均衡，我們可以在土豆泥裡添加一些紅蘿蔔或者一些蔬菜，這樣不僅使土豆泥的味道更加美味，而且也能使它的營養價值更加豐富。