現在很多人都發現自己的眼睛看東西的時候，看到的東西都是非常模糊的，像蒙了一層霧在上面。而這種情況存在的因素是非常多，和現在社會周邊的環境也有關系，可能是灰塵太大導緻，也可能是因為其他因素的存在。很多人都通過飲食來改善自己眼睛很霧的情況，那麼，眼睛霧吃什麼好呢？
這種情況可能是勞累導緻的，眼睛失去濡養。建議你最好先去眼科檢查一下，因為眼睛是比較重要而且脆弱的，需要及時護理。也要多注意保護好眼睛，不要過度用眼，另外，補充維生素維生素A對您這樣的情況還是有比較好的效果的，飲食上也可以多吃點芝麻、大豆、鮮奶、小麥胚芽等食物。
這種情況也有可能是上火，表現多見于急性感染性疾病，如急性咽喉炎、牙髓炎、口腔潰瘍、眼睑炎、結膜炎、尿路感染、便秘、皮膚疖腫、蜂窩組織炎等，且眼睛霧就是平常生眼屎，周邊一絲一絲的看不清東西
眼睛太幹燥很有可能是缺少維生素A造成的。多吃動物的肝髒、胡蘿蔔、魚肝油膠囊能夠緩解。有炎症的情況下得口服一些消炎藥和瀉火藥。
以上就是眼睛霧吃什麼好呢的問題的答案，眼睛霧的時候，人們看東西都是非常模糊的，所以也錯過了非常多的美好的東西。這也是為什麼人們迫切的想治好自己嗯眼睛，眼睛霧的時候，不僅可以用眼藥水，還可以改善自己的飲食，通過食療來達到目的。
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