啤酒的主要保健功效包括：啤酒富含多種自然抗氧化劑和維生素，有助于防止心髒病和肌肉恢複。黑啤酒氧化劑含量更高，可逆轉人體内細胞損傷。啤酒花含有多酚類物質，可降低血脂、抗擊癌症和殺滅病毒。另外，由于啤酒中富含矽，有助于防止骨質疏松症。
研究發現冬天喝啤酒有助于預防感冒
研究發現冬天喝啤酒有助于預防感冒
日本劄幌醫科大學研究人員發現，啤酒花中的化學物質蛇麻烯具有抗炎功效，可有效防止導緻感冒、肺炎等呼吸道疾病病毒侵入人體。
新研究負責人表示，導緻呼吸道疾病的呼吸道合胞病毒（RS病毒）在冬季更加活躍。該病毒會導緻嬰幼兒罹患嚴重肺炎及多種出現呼吸困難問題，但是，目前還沒有遏制這種病毒的疫苗。該病毒也會導緻成人出現類似感冒的症狀。
日本研究人員表示，由于啤酒中的蛇麻烯含量極小，人們必須喝下30罐12盎司（350毫升）的啤酒，才能達到對抗感冒病毒的效果。因此，科學家希望能研發出老少皆宜的含有蛇麻烯的食物及非酒精類飲料，以幫助人們抵禦冬季感冒。蛇麻烯的苦味讓人很難忍受，特别是很小的孩子。
不過，西班牙巴塞羅那大學附屬醫院啤酒研究專家早期研究認為，少量喝啤酒就能發揮多種保健作用。啤酒的主要保健功效包括：啤酒富含多種自然抗氧化劑和維生素，有助于防止心髒病和肌肉恢複。黑啤酒氧化劑含量更高，可逆轉人體内細胞損傷。啤酒花含有多酚類物質，可降低血脂、抗擊癌症和殺滅病毒。另外，由于啤酒中富含矽，有助于防止骨質疏松症。
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