寶寶還沒出生的時候,都是依靠吸收母體的營養得以成長的,等到寶寶出生了,寶寶仍然需要從媽媽那裡獲取營養,剛出生的寶寶的飲食就是母乳,母乳對于嬰兒來說是最好的飲食,吃了幾個月母乳後,在慢慢添加輔食的時候,就可以斷奶了,但斷奶是需要科學斷奶的,切勿速斷。
斷奶是講究技巧的,而且如果一下子就斷奶的話,寶寶也是接受不了的,而且可能會面臨一些現象,就如給寶寶斷奶的時候漲奶怎麼辦?下面就一起來了解了解其解決的方法。
如果生産後能讓寶寶盡早與新媽媽親密接觸,并在寶寶出生後半小時内就開始吸吮母乳,這樣不僅有利于寶寶得到含有豐富營養和免疫球蛋白的初乳,刺激母乳分泌的增多。由于寶寶的吸吮能力很強,小嘴巴特别有力,因此可以通過吃奶這種方式來疏通媽媽的乳腺管,使乳汁排得更加順暢。
如果寶寶因為某些原因無法用吸吮來幫助媽媽,那就應當選擇一款吸奶器來幫忙。在挑選吸奶器的時候要注意其吸力必須适度,使用時乳頭不應有疼痛感。建議選擇有調節吸奶強度功能的自動吸奶器,可根據實際情況及時調整吸奶器的壓力和速度。
在洗淨自己的雙手後握住整個乳房,均勻用力、輕輕地從乳房四周向乳頭的方向按摩、擠壓,這樣做能幫助疏通乳腺管,促使皮膚水腫減輕、消失。在按摩的過程中如果發現乳房的某一部位脹痛特别明顯,可在該處稍稍用力擠壓,排出淤積的乳汁,以防此處乳腺管堵塞,導緻乳腺炎。
對于腫脹、下垂的乳房可以使用柔軟的棉布制成寬大的乳罩來加以支托,這樣不僅能改善乳房的血液循環、促進淋巴回流,還有助于保持乳腺管的通暢,從而減少乳汁的淤積,減輕乳房的脹痛感。注意,新媽媽不能戴過緊的乳罩,因為這樣的乳罩可能會抑制乳汁分泌。
新媽媽應保證飲食的清淡,忌油膩,最好不要飲用過多的催奶湯水,進食高蛋白、高脂、高糖類食物也必須适量,以免乳汁分泌過于旺盛、濃稠,在乳腺内結塊、不易排出。
斷奶可以選擇自然斷奶,依靠輔食日益減少母乳的喂養,斷奶的時候漲奶要避免熱敷胸部,不然對于斷奶是沒有作用的,媽媽們在斷奶的時候,要多多了解相關的知識,選擇最适宜的方法斷奶,這樣寶寶才能更加的适應,更加健康成長。