我們都知道心髒病現如今的發病率越來越高，引起心髒病的原因有很多，可能是由于生活的壓力，高節奏的生活讓我們每天疲于奔波，每天承受的壓力很大，那麼心髒病患者飲食蓋注意些什麼呢？下面就讓我們來了解一下心髒病人的飲食禁忌。

　　心髒病飲食禁忌 ：

　　含鐵過量對心髒不利 美國科學家最近的研究表明，含有過量鐵的食物容易使人患心髒病。 荷蘭科學家發現人體内一種基因發生變異時，心髒病發病的可能性增加一倍。而這種基因與一種血色素症有關，這種病會導緻患者從食物中攝取過量的鐵。一般人體内含有2到4克鐵，而患這種血色素症的患者體内鐵含量高達20克。在美國，平均每3000人中就有一人患有此症。 高脂早餐易誘發心髒病 “早餐要吃好”是較為流行的觀點。最近，荷蘭科學家提出，早餐攝入較多的脂肪可能誘發心髒病，因為所有的脂肪都是惡性的。 荷蘭瓦格尼根大學的營養學家認為，吃什麼樣的脂肪油，是動物油還是植物油，倒沒有什麼關系。起決定作用的是量。因為食物中的高脂肪含量會造成凝血因子VⅡA上升，從而導緻凝血酶急劇升高，酶在引起産生梗死的血小塊時起催化劑作用。 科研人員把91名年老的婦女分成兩組進行測試。第一組在驗血前吃一頓豐盛的早餐，脂肪含量達50％。這時，她們血液中的VⅡA的含量大提高。另一組則隻吃酸奶、水果和麥片等低脂肪的食物。結果，她們的VⅡA含量在早餐後明顯比以前低。 研究人員在去年曾經做過類似的實驗：受試者分别進食4種早餐，每種早餐都由脂肪提供50％熱量，但所含脂肪酸的種類各不相同，其中包括高度飽和的動物脂肪、硬脂酸、亞油酸及亞麻酸。早餐物品包括小圓面包、人造黃油、火腿和糕點及橘汁等。實驗結果顯示：所有脂肪都使凝血因子升高，脂肪的種類不造成任何差異。 心髒病患者不宜過量補鈣 大量科研證實，人們日常飲食中缺鈣導緻高血壓，故許多臨床醫生都倡導心血管病患者宜高鈣飲食。然而，美國斯坦福大學的克盧克辛教授等人經研究發現，心髒病患者補鈣過量可引起猝死。 克盧克辛教授指出，美國每年有20萬緻命性心髒病發作病人，主要由于心髒缺血，二氧化碳濃度突然升高，造成鈣離子大量流入心肌細胞内，發生鈣沉積而猝死。有學者指出有猝死預兆的心髒病患者，應長期服用小劑量的鈣拮抗劑以減少猝死的發生。因此，高血壓、冠心病等心血管病患者宜在專科醫生指導下，合理攝取鈣或服用鈣劑來達到降血壓的目的 吸煙也能引起心血管疾病 衆所周知，吸煙可能引發肺癌，但您可能不知道，吸煙也會危害心血管。它會引發以下心血管疾病： 動脈硬化 前瞻性追蹤屍檢研究和回顧性吸煙調查屍檢研究表明：吸煙與動脈粥樣硬化有着相當密切的關系。吸煙能促進動脈壁粥樣斑塊的形成和使之加劇。有人研究了吸煙與心肌内小動脈損傷的關系，發現其動脈壁病變、纖維化增厚、粥樣化、鈣化、玻璃樣增厚與吸煙密切相關。世界衛生組織指出，吸煙與營養過度的雙重作用對冠狀動脈粥樣硬化的發展有肯定的作用，且腦力勞動者比體力勞動者更為明顯

　　以上内容為我們介紹了心髒病人的飲食禁忌，心髒病患者們需要加強注意了，如果大家身邊有心髒病患者，也請将以上内容分享給他們，做一些力所能及的事去幫助他們，給他們帶去健康，給他人帶去溫暖，讓每個人都能幸福快樂的生活。