滑膜炎也是關節炎中的一種，算是比較頑固的一種，治療的難度也會比較大一些。很多患者在早期有滑膜炎的症狀的時候，都是用一些消炎藥來改善和緩解自身的情況，但是一般的消炎藥是解決不了滑膜炎這種頑疾的。并且消炎藥 本身就隻是消炎，治标不治本。下面，就一起來看看滑膜炎的知識吧！
膝關節是全身關節中滑膜最多的關節，故滑膜炎以膝為多見。當膝關節直接受到暴力打擊，長期負重慢性勞損，間接膝關節扭傷，手術過程中的損傷，劇烈體育活動或超強度訓練，不正确的習慣動作，關節本身退變，膝關節反張，甚至穿鞋不當均可引起。
創傷滑膜遭受損傷、滑膜充血、腫脹，滑膜細胞活躍産生大量積液，其中含有血漿、白細胞、吞噬細胞等。正常關節滑液為堿性液體，由于損傷後滲出增多，關節内酸性産物堆積，滑液變為酸性，促使纖維素沉澱，如不及時清除積液，則關節滑膜長期炎症刺激反應，促使滑膜逐漸增厚，且有纖維機化，引起粘連，影響關節正常活動。
滑膜細胞分泌液體，可以潤滑和滋養關節，機體運動時膝關節所産生的熱能全賴于滑膜液體及其血液循環而得以散發。當關節受外在性和内在性因素影響時，滑膜發生反應，引起充血或水腫，并且滲出液體，表現為關節腫脹，痛疼，功能受障礙。也可說關節腔有積液，就有滑膜炎症。
滑膜炎跟一般的關節炎疾病不同，如果已經得了滑膜炎，那最好要避免運動，以免二次傷害。滑膜炎最忌諱劇烈運動，一定要多休養，并且要預防因為滑膜炎引起的骨質增生。比較瘦的朋友患滑膜炎的幾率就比較少，因為關節之間的磨損相對胖的人要少，所以要控制體重。
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