現在很多人由于工作或者學習方面的壓力比較大，再加上平時的飲食不規律，身體也沒有得到鍛煉，會出現胃病橫行的現象，其中食管反流就是胃病的一類。患上這種病症會出現吞咽困難、反酸、吐酸等症狀，很多朋友對于食管反流都不太了解，那麼出現食管反流的症狀應該怎麼保養呢？
1.胃灼熱胃灼熱與姿勢有關，因此又稱為姿勢性胃灼熱。當屈曲、彎腰、頭低位、仰卧時，膽汁反流性食管炎的症狀或咳嗽、妊娠、腹水、用力排便或穿緊身外衣和圍腰時，可誘發和加重胃灼熱，還可由于進食過量，或攝入茶、酒、咖啡、果汁等物而誘發。
2.胸骨後或心窩部疼痛輕者僅有胸骨後不适，重者為劇烈刺痛，可放射到後背、胸部，甚至耳後，酷似心絞痛或胸膜炎。如出現持續性胸骨後痛，提示有穿透性邊界潰瘍或伴有食管周圍炎。
3.膽汁反流性食管炎的表現可有右脅肋部脹滿不适、疼痛及膽囊區壓痛。
4.胃脹、嗳氣、口苦、嘔血淺表糜爛性食管炎常有少量持久性出血.若發生邊界性潰瘍甚至穿孔可發生大量出血。
5.吞咽困難、嘔吐初期由于炎症造成食管局限性痙攣，膽汁反流性食管炎的症狀可發生間歇性吞咽困難和嘔吐;後期由于纖維瘢痕所緻的狹窄，可出現持續性的吞咽困難和嘔吐。
6.夜間陣發性嗆咳、喘息、甚至窒息當潴留的食物和反流的膽汁被吸入氣管和肺時可出現夜間陣發性嗆咳、喘息，甚至窒息。7.因伴有膽汁反流性胃炎，可有劍突下輕度壓痛。
出現食管反流時候會非常不舒服，在治療的時候相對來說也比較麻煩，所以大家在平時隻要一發現身體不舒服一定要及時的去醫院檢查，這樣才能在第一時間得到最好的治療，不要以為是小病小痛覺得沒什麼，一般大病都是由一些小病演變而來的。
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