很多男性朋友平時用于各種原因，經常會發現自己的腎功能出現一些障礙，有時候甚至是長時間不舉，這時總是想吃一些能夠有效壯陽的食物或者是藥品來改善，其實在我們的生活當中，有很多的中草藥通具有非常好的壯陽效果，比如狗鞭，熟地等等，下面就讓我們詳細來了解一些。
第一：海狗鞭
海狗鞭就是一種常見的具有補腎壯陽功效的中藥材，對身體也具有非常好的補益功效。具體的功效如下：
1.補血益氣，海狗鞭中含有比較高的血紅蛋白以及血色素，這兩種物質在進入身體之後能夠很好的補血，所以說海狗鞭能夠很好的治療血虛氣弱的症狀；
2.這種藥材最明顯的藥效就是能夠補腎，對于一些腎陽不足以及腎陰虧損的情況治療效果非常的明顯。除此之外對于肝髒還有内分泌都是具有很好的調節作用。
3.這是很多女性都關心的效果，那就是美容養顔。因為海狗鞭中含有大量的粘性蛋白，進入身體之後還能夠保持皮膚中的水分以彈性，長期服用自然而然就能夠延緩衰老。
4.強健筋骨，經常服用海狗鞭，身體自然會越來越強壯。
第二：熟地
這是一種我們日常生活中都非常熟悉的一種中藥材，服用之後具有補血養陰的功效，對于遺精具有很好的治療效果。
第三：鹿鞭
鹿鞭也是一種常見的補腎壯陽的中藥材，服用之後具有強健腰膝的作用，對于腎陽也具有很好的補益效果。如果出現了耳聾耳麥以及遺精、早洩或者是尿頻的情況，那麼服用鹿鞭之後身體就能夠很快的恢複健康。
除了以上所介紹的這些中藥材之外，平時有很多的食物也會具有非常好的補腎壯陽的作用，比如韭菜，平時當身體功能出現有異常的時候，最好是能夠接受的就不會檢查，然後根據具體的引起原因采用一些相對比較安全，而有效的辦法來治療。
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