首页
/
每日頭條
/
美食
/
石榴做的飲料有啥名字
石榴做的飲料有啥名字
更新时间:2024-11-30 07:36:18

石榴做的飲料有啥名字(石榴大量上市啦)1

​準備材料:

粟面小松餅

原料:玉米面100克,小米面50克,面粉10克,雞蛋2個,白糖20克,花生油15克,無鋁泡打粉1/2茶匙

茼蒿火腿菜粥

原料:高粱米飯300克,茼蒿200克,火腿2片,姜1片

調料:鹽1/2茶匙,香油1茶匙

石榴汁

原料:大石榴1~2個

石榴做的飲料有啥名字(石榴大量上市啦)2

頭天晚上準備:

1. 将玉米面、小米面和面粉混合後過篩到盆裡(圖1),倒入白糖攪勻。

石榴做的飲料有啥名字(石榴大量上市啦)3

2. 将蛋液、油和125克清水打勻後倒入混合粉中(圖2)。

石榴做的飲料有啥名字(石榴大量上市啦)4

3. 攪拌均勻成可流動的糊狀(圖3),送入冰箱冷藏一夜。

石榴做的飲料有啥名字(石榴大量上市啦)5

4. 石榴剝出粒,清洗幹淨,用保鮮膜包起,放入冰箱冷藏(圖4)。

5. 茼蒿洗淨,瀝水。

6. 米飯提前制熟(将大米和高粱米按10∶1的比例蒸熟即成)。

石榴做的飲料有啥名字(石榴大量上市啦)6

次日早上完成:

1 取出面糊,加入泡打粉,攪勻後靜置10分鐘。鍋裡倒入米飯,加入1200克水,大火燒開後轉小火。

石榴做的飲料有啥名字(石榴大量上市啦)7

2 煮10分鐘左右,加入切成粒的火腿和切得極細的姜絲,繼續煮10分鐘左右。

石榴做的飲料有啥名字(石榴大量上市啦)8

3 平底鍋燒熱後轉小火,用湯匙盛取面糊,在鍋中心上方,保持面糊從中心點上方滴落。

石榴做的飲料有啥名字(石榴大量上市啦)9

4 可以看到,面糊入鍋後會自然攤成圓形,說明面糊的稠稀度正合适。

石榴做的飲料有啥名字(石榴大量上市啦)10

5 待表面生成很多小氣孔時翻面,煎至兩面上色均勻即可出鍋。

石榴做的飲料有啥名字(石榴大量上市啦)11

6 鍋裡的米粥煮至湯濃稠 、 米粒開花,調入鹽,将茼蒿切碎倒入,滴入香油攪勻,煮1分鐘後關火。

石榴做的飲料有啥名字(石榴大量上市啦)12

7 将石榴粒放入榨汁機,榨成石榴汁。

石榴做的飲料有啥名字(石榴大量上市啦)13

8 粥盛入碗裡。小松餅裝盤。石榴汁裝杯。完成!

石榴做的飲料有啥名字(石榴大量上市啦)14

小貼士:

1. 制作小松餅的面糊要稀稠度合适,太稠了攤不開,太稀了不成型。水的用量可以根據面糊的稠度自己調整,以面糊落入鍋底可以自然攤開成圓形為宜。

2. 用湯匙盛取面糊,可以保證每次盛取的面糊量一樣多,攤出來的餅大小一緻。

3. 攤小松餅時用稍大些的平底鍋,一次可以同時攤3~4個小餅,速度很快。

選自《營養早餐一學就會》一書,版權所有。

,
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
胖妹美食紅燒大鵝(胖子過生日點名要吃紅燒大鵝安排)
胖妹美食紅燒大鵝(胖子過生日點名要吃紅燒大鵝安排)
  紅燒大鵝。   今天給你們露一手整個大的今胖子過生日,他說想吃大鵝了。好家夥一點都不含蓄。花了130買了一隻大鵝紅燒,反正不用我花錢,我給你伺候好好的,你就安心給俺們娘仨賺生活費去。   我現在想開了不和他吵架,吵什麼人家上班多累,要知道心疼他,讓他多睡會,他惹我不開心了我就懂事點不理他。拿着他賺的錢帶着孩子吃頓好的,弄個奶茶喝喝,再給我們娘仨置辦點行頭...
2024-11-30
香菇和油菜怎麼炒才好吃竅門(是先炒香菇還是先炒油菜)
香菇和油菜怎麼炒才好吃竅門(是先炒香菇還是先炒油菜)
  “香菇炒油菜”因為香菇的軟糯鮮香,油菜的清甜脆爽,其獨特的芳香口味,征服了很多人的味蕾,所以深得人們的喜愛。但是看似簡單的家常菜,卻有很多人做不好,不是油菜發黑發黃,吃着不香甜脆爽,就是香菇不入味,草腥味重。請教了飯店大廚以後,才知道原來是炒香菇和油菜的順序錯了。香菇炒油菜,是先炒香菇還是先炒油菜?大廚教你正确做法,真好吃。      春天的氣候就像小孩...
2024-11-30
羊蠍子牛肉火鍋做法(牛肉火鍋羊蠍子火鍋)
羊蠍子牛肉火鍋做法(牛肉火鍋羊蠍子火鍋)
  牛肉火鍋   備料:牛肉500克、年糕半包、淮山1根、火鍋底料半包、鹽1.5勺、食用油适量、洋蔥半個、姜1塊、大蒜8個、紅椒2個、香蔥2根。   做法:把牛肉洗淨切成片、山藥去皮洗淨切成片放在碗中加入清水浸泡備用。洋蔥洗淨切成片、紅椒切成段、姜切成片、蒜去皮洗淨切成粒,蔥切成段備用。      鍋中燒水,放入牛肉大火煮開,焯水30秒,撈出沖洗幹淨控水備用...
2024-11-30
尖椒炒臘肉的正确方法(曬曬我的拿手菜)
尖椒炒臘肉的正确方法(曬曬我的拿手菜)
  記得小時候80年代,每逢過年的時候,家家戶戶都會買許多豬肉準備豐盛的年夜飯。那時,一般家庭有冰箱的少,買的肉多吃不完就拿鹽把肉腌起來,做成了臘肉,室溫下也能儲存好長時間。現在雖然生活水平高了,随時可以吃到新鮮的豬肉,但臘肉這種美食依然很受歡迎。我家每年也做一些臘肉,就是沒經過煙熏,臘肉腌好了就切塊凍冰箱裡,随吃随取。今天,我給大家分享我拿手的尖椒炒臘肉,...
2024-11-30
燈盞糕怎樣做(美食做法燈盞糕)
燈盞糕怎樣做(美食做法燈盞糕)
  燈盞糕是浙江 溫州 的傳統特色名點,溫州十大名小吃之一。屬于 油炸食品 ,曆史悠久,最遠可追溯至 元末明初 。一般是用大米、黃豆磨成稠漿,加入面粉,包裹蘿蔔絲為餡料,油炸而成。   烹饪方法配料   大米   黃豆   面粉   白蘿蔔絲   豬腿肉      雞蛋   調料   細鹽   味精   蔥花豬油   制作方法一作時先将大米、黃豆浸泡二個小時...
2024-11-30
Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved