生完孩子之後,其實女性的身體都需要有一個恢複的過程,所以說女性生完孩子之後的保養問題,也應該更加的注重,但是對于生完孩子之後月經來多久,應該是指,惡露得問題,這個時候惡露幹淨是需要比較長的時間的,所以女性對這些常識,也需要注意多了解,做好自己的私處衛生和保健。
産後月經就是惡露,血性惡露持續大概在分娩後3個星期左右排幹淨,也有一些身體較虛弱的婦女會延至六星期才幹淨 。如果超過這個時間“惡露”仍然不停流出、量也沒有減少,則稱為“惡露不淨”。
意見建議:
(1)室内空氣要流通,以利機體氣血早日複原。鼓勵産婦早日起床活動,有助于氣血運行,使積滞在胞宮内的餘瘀盡快排出。
(2)寒溫要适宜,氣虛證和血瘀證要注意保暖,避免寒邪入侵。血熱證者衣被不宜過暖,以免加重症狀。保持會陰部清潔,每晚用溫水或 1:5000高錳酸鉀溶液坐溶。
(3)飲食宜清淡而富于營養,氣虛者可食雞湯、桂圓湯、大棗湯等。血熱者可食鮮藕、梨、黃瓜、西瓜、西紅柿等水果。但一般應慎食生冷、辛辣之物。
上面就是關于生完孩子之後,月經來多久的分析,通過這些分析,那麼産後的媽媽們對這些常識就應該了解,注重這些常識認識,才能夠了解自己的身體恢複狀況,如果覺得存在一些異常問題可以,積極的咨詢醫生。