超級排毒的5種食物
超級排毒的5種食物
1、豬血
豬血中含有豐富的血漿蛋白，在人體經胃酸和消化系統分解後，可以産生解毒和潤腸的功能。它會讓不利于身體的有害物質統統“死光光”。
2、海藻
海藻類食物多呈堿性，所以和鮮果汁有同樣作用，而且它的膠原質，也可使堆積在人體内的放射性物質随排洩物一同出來，可有效的防治高血壓和心髒病等放射性疾病。所以經常攝食這些食物，不但可消除體内所受的污染，更可以預防及減少疾病的發生。這麼好又随手可得的食物，你能不經常食用嗎。
3、食用菌類
黑木耳（食用菌）常食用可以清除血液和體内的有毒物質和毒素。
4、豆類
綠豆能排洩體内毒素，增加新陳代謝，還可以保護肝髒、清肝降火。
5、新鮮果汁
食用足量的新鮮果汁後，可以使血液呈堿性，也有讓血液細胞毒素溶解的功用。
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