每個從孕期走過或正在處于孕期的媽媽們,都遇到過一些煩人的小插曲,如便秘、出汗多、尿頻等。其中便有一種“臭”女人現象,即懷孕後身體上總有一股臭臭的味道,其實這不是錯覺哦!
準媽媽哪裡容易變臭?
腳臭:以前沒有腳臭習慣的準媽媽,孕期腳臭加重,腳汗也多,還容易發生水腫,腳增大現象。
腋窩:平時并不是狐臭的女性,在孕期腋窩下也容易散發出異味,即使在冬天。如果在夏天會發現腋下的衣服容易濕掉。
私密處:懷孕後分泌物會增多,不注意清洗與更換衣物,極容易發生難聞異味。
口臭:孕期因為激素分泌變化、口腔問題、牙齒病變等引起口臭,以及,部分孕婦容易口幹舌燥,唾液分泌減少,細菌滋生得不到抑制而出現口臭。
準媽媽在孕期居然會這麼容易變臭,那麼造成的原因是什麼呢?
孕期變成“臭”女人的原因
1.激素分泌引起
女性體内荷爾蒙分泌會随着懷孕改變,懷孕後雌激素分泌,會刺激子宮頸腺體以及私密處的增生,導緻分泌物增多,易引起私密處異味。
2.代謝快,出汗多
孕期身體為了提供足夠的氧氣、營養,代謝速度會加快,加之激素的作用,體溫升高,出汗情況也會嚴重。這也是導緻腳臭、腳汗、腋下臭的原因。
3.口味重
孕期大多數女性口味會改變,口味重,如愛吃大蒜、洋蔥等食物,短時間内身體分泌物中也有蒜臭味。
4.鼻子更靈敏
孕期激素的分泌會讓年準媽媽的鼻子更靈敏,這也是自我的保護。甚至别人毫無察覺的氣味也能聞到,并且對一些氣味還會難以忍受。
“臭”女人不僅自己難以忍受,對胎兒來說也是不健康的,那麼該如何做個香媽媽等待寶寶出生呢?
勤洗澡、勤換衣物:洗澡最好選擇淋浴,并且有家人陪伴,如果出汗嚴重,可以選用适合孕婦的爽身粉。
剃除私密處與腋窩的毛發:定期剃毛發,減少細菌滋生。其實分娩時,醫生會親自幫準媽媽們備皮的。
多泡腳:準媽媽最容易發生腳臭、腳汗多與水腫,泡腳還可以緩解疲乏。也可以在其中加點白醋,去異味。
改變飲食:準媽媽孕期口味過重對健康并不利,飲食注意多樣化,多喝水,多吃新鮮蔬果。重口味食物隻适合一時的解饞。
所以,準媽媽們,孕期聞到臭味并不奇怪哦,也不是你的錯覺,注意日常的清潔與護理,也可以做個香媽咪。