懷孕的媽媽們吃一些薏米對于我們自身是有百利而無一害的，薏米屬于一種谷類食物，經常性的吃一些薏米可以有效地幫助我們增加自身的骨骼韌性與強度，在懷孕期間吃一些薏米可以有效地幫助我們促進寶寶們的健康發育，簡述一下懷孕能否吃薏米呢。
1.懷孕期間是不可以吃薏仁的。薏米對女性子宮平滑肌有興奮作用的，懷孕期間吃了以後容易引起流産。，孕期建議你不要吃的，注意孕期要多休息禁食辛辣刺激食物，建議你做好孕期定期檢查的
2.薏米還可用于濕痹拘攣等風濕患者。薏米能滲濕，又能舒筋脈，緩解痙攣。若風濕身痛發熱者，經常将薏米與麻黃、杏仁、甘草同用，如服用麻杏苡甘湯，可得到有效緩解。若風濕久痹，筋脈攣急、水腫，用薏米煮粥服，像《食醫心鏡》就推薦服用薏米粥。若濕郁熱蒸，蘊于經絡，可用薏米與滑石、連翹一起做成宣痹湯。 此外，薏米對于肺癰、腸癰有奇效，可清肺腸之熱，排膿消癰。若患者出現肺癰胸痛，咳吐膿痰時，可把薏米與葦莖、冬瓜仁、桃仁等同用，做成《千金方》中的“葦莖湯”：若患者是腸癰，則用薏米與敗醬草、丹皮、桃仁等配伍，名為“附子薏苡敗醬散”。 薏米的功效與作用還體現在美容上，它可營養頭發，防止脫發，而且能使皮膚光滑，減少皺紋，清除斑點，現代醫學還表明，薏米有很好的抗癌作用。但孕婦不要服用，以免發生危險。
懷孕能否吃薏米呢一定是我們很多媽媽們都特别感興趣的話題，在懷孕期間一定要注意自己的飲食引起特别的關注，多吃一些薏米可以有效的幫助我們治愈自身出現的嘔吐症狀，幫助我們媽媽們緩解出現的意外肚子疼的情況。
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