當孕婦嗓子疼上火的時候很有可能是被細菌感染了，也可能是輕微感冒的前兆。如果是單純的嗓子上火不舒服，則應該盡量多喝水，還可以飲用金銀花茶或者是菊花茶，一般兩天左右單純上火嗓子疼的現象就能很快緩解。要注意如果有流鼻涕以及發熱等感冒症狀，則要注意保暖，不要吹風受涼。
上火感冒後，不要吹風，多蓋厚被喝熱水，出出汗就會好了的。泡泡熱水腳，把水弄多一點，不用特别熱，腳能接受剛剛好就好了。
如果可以的話，可以做點那種水潤的湯，這個孕婦和普通人都可以喝的，屬于藥食兩用的類型，後面會發一個具體的做法，大概就是把荸荠（有的地方叫馬蹄，煮過也是脆的）和白蘿蔔去皮切小丁，還有梨（不用去皮，覺得皮不幹淨用堿水泡泡就好了）和蓮藕也切成丁丁，加上泡好的銀耳一起煮甜湯，少放點冰糖就可以了。雖然梨是涼性的但是因為煮過了就沒問題了，早期的孕婦也是可以食用的。
如果不感冒的話用第二種方法就是可以的了，畢竟孕婦上火情況也是可能的，春秋天氣幹燥，冬季有暖氣的話本身有的孕婦就是上火體質更難受了就，如果怕早期懷孕吃涼的不行的話甜湯就趁熱喝，可以改冰糖為紅糖。
如果是上火咳嗽，而且痰還比較多，這個時候需要服用具有潤肺止咳以及清痰功能的中藥了，比如說川貝就很不錯。川貝不但适合于孕婦服用，而且對胎兒沒有副作用。可以吃川貝蒸雪梨，或者是川貝蒸雞蛋等。如果是發燒了，則要及時去看大夫。
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