分娩前吃什麼-tft每日頭條

　　分娩是每個懷孕女性都需要經曆的過程，因為隻有這樣才能夠把期待已久的寶寶帶來這個世界上來。孕婦所需要的營養價值是非常高的，相對于普通人來說是比較複雜的，因為每位孕婦的體質都是不同的那麼她們吸收營養後的反應也是有所區别的。但是還是有相同之處的，就是吃食物有助于幫助她們進行分娩的過程。

　　分娩是孕婦最重要的環節，能否順利的産下寶寶，飲食問題也是非常關鍵的。如果食用可以幫助她們進行很好的分娩的食物，這樣對她們是很有幫助的不僅可以順産而且還能夠很好的減輕分娩時的疼痛感。所以正确掌握住這些食物很重要，那麼分娩前吃什麼好呢？

　　如巧克力、果汁、糖水等，臨産前可以食用。不宜吃油膩、蛋白質過多、需花太久時間消化的食物。分娩過程中消耗水分較多，所以臨産前可以吃含水分較多的半流質軟食，如面條、大米粥、雞蛋羹等。産婦如果宮縮很嚴重，太過疼痛不能進食，可以通過輸入葡萄糖、維生素來補充能量。

　　滑胎食物有助于順産，中醫學認為，臨産前在飲食調節上應采取利竅滑胎的方法，這對于促進分娩、縮短産程、減少産痛都能起到一定的作用。如冬葵葉、苋菜、馬齒苋、牛乳、蜂蜜等。網上有很多網友分享在分娩前喝一些濃蜂蜜水可以縮短生産過程，分娩前準媽媽們可以在征詢過醫生意見後服用。

　　巧克力提供能量産婦分娩時需要足夠的産力，而産力來源于食物，在各種食物中當以巧克力為最佳，美國産科醫生稱它為最佳分娩食品。巧克力營養豐富，熱量多，如100克巧克力含糖50克，且能在短時間内被人體吸收，并迅速轉化成熱能，巧克力的消化吸收速度為雞蛋的5倍，對于急需熱量的産婦來講無疑是“雪中送炭”。故産婦臨産時吃幾塊巧克力，可望縮短産程，順利分娩。

　　麻油滑胎，麻油中含有豐富的不飽和脂肪酸，進入體内可以轉化為前列腺素。前列腺素能夠促使子宮收縮和惡露排出，幫助子宮盡快複原，同時還有軟便作用，避免産婦發生便秘之苦。同時，麻油中還含有很多的必需氨基酸，對于氣血流失的産婦恢複身體确實有很好的滋補功效。也有很多産婦産婦認為分娩食用麻油确實可以縮短生産過程，減少痛感。但是小編提醒您，分娩前吃什麼食物一定要在征求醫生的意見。這些食物分娩前要謹慎吃分娩前不能吃什麼，桂圓分娩前最好不吃粗纖維水果，粗纖維太多的蔬菜水果不宜多吃。

　　分娩前如果讓産婦吃些巧克力，還有果汁等這些食物都是可以食用的，而且還可以幫助起到順産的作用，尤其是巧克力。另外一個重要的事情就是分娩的産婦是需要補充充足的水分，可以食用一些面條，大米粥這樣的食物。少食用油膩還有蛋白質的食物，因為這樣的食物不利于分娩。