新生兒如果營養不良，則表現得十分消瘦，各自瘦小，體重很輕，生長發育遲緩。因此，家長都希望能給自己的孩子增加一些營養，但是又不知道孩子有哪些營養需求，所以也總是很盲目的給孩子買一些補品，導緻适得其反的結果。那麼，新生兒有哪些營養需求呢？首先要确定孩子是否有營養不良的表現，其次是根據孩子的需要來補充。

　　首先需要判斷新生兒是否真的營養不良

　　很多家長反映孩子營養不良，缺乏很多營養，所以身體素質不好，不長個，或是皮膚發黃等，其實，很多時候新生兒并非真的營養不良，并非真的如家長所反映的那樣，需要某些營養，因此，在了解新生兒有哪些營養需求之前，首先來判斷新生兒是否真的營養不良。

　　體格測量是評估營養不良最可靠的指标，目前國際上對評價營養不良的測量指标有較大變更，它包括三部分。

　　1、消瘦

　　兒童的身高和體重與同年齡、同性别參照人群标準相比，低于中位減2個标準差，但高于或等于中位數減3個标準差，為中度消瘦，如低于參照人群的中位數減3個标準差為重度消瘦，此指标反映兒童近期急性營養不良。

　　2、體重低下

　　兒童的年齡别體重與同年齡同性别參照人群标準相比，低于中位數減2個标準差，但高于或等于中位數減3個标準差，為中度體重低下，如低于參照人群的中位數減3個标準差為重度體重低下，此指标反映兒童過去和(或)現在有慢性和(或)急性營養不良，單憑此指标不能區分屬急性還是慢性營養不良。

　　3、生長遲緩

　　兒童的年齡性别身高與同年齡同性别參照人群标準相比，低于中位數減2個标準差，但高于或等于中位數減3個标準差，為中度生長遲緩，如低于參照人群的中位數減3個标準差為重度生長遲緩，此指标主要反映過去或長期慢性營養不良。

　　新生兒有哪些營養需求

　　新生兒的營養需要包括維持基礎代謝和生長發育的能量消耗。嬰兒用于維持安靜狀态所需熱量(包括基礎代謝與食物特殊動力作用)，約占總熱量50%，用于生長發育所需熱量約占25%，用于活動所需約占25%，按單位體表面積計算，能量需要量以嬰兒為最高。如總熱量長期供給不足可緻消瘦、發育遲緩、體重不增抵抗力降低易患疾病。而總熱量長期供給過多時，又可發生肥胖。實際應用時，主要依據年齡、體重來估計總熱量的需要。每公斤體重每日所需熱量：新生兒第一周約為60KCal，第2～3周為100KCal。早産兒由于吸吮能力較弱，食物耐受力差，常在生後一周内不能達到以上需要。

　　寶寶每天要喝奶的次數及時間

　　寶寶在出生後半小時可以開始吃母乳。寶寶出生後第一小時是個敏感期，且在出生後20~30分鐘的吸吮反射最強。如果此時沒有得到吸吮體驗，将會影響以後的吸吮能力。寶寶出生頭兩周裡不宜規定時間和次數，視實際情況來調節。因為寶寶胃小，每次吸入的奶量并不多，按需哺乳能夠使寶寶吃飽喝足，更快地生長。

　　同時，勤吸允也能刺激媽媽催乳素的分泌，讓乳汁分泌更加旺盛，同時還有助于消除媽媽的奶脹，防止發生乳腺炎。但按需哺乳并不是隻要寶寶一哭就要喂奶。寶寶啼哭的原因有很多，尿濕了會哭，想要人抱了會哭，受到驚吓了也會哭。媽媽應該細心觀察并準确判斷，不要一哭就喂奶。喂奶太頻繁了并不好，一方面會影響媽媽休息，另一方面還會使乳汁來不及充分分泌，造成寶寶每次都喝不飽。這樣，寶寶過不了多久就又要吃，久而久之就會形成惡性循環。第一天每次喂奶15-20分鐘;第二、三天第每次4分鐘;以後8-10分鐘;第二周後白天4-5次，夜晚2次。

　　如何判斷寶寶是否喝飽了

　　人工喂養的寶寶可以根據每次吃奶量的多少就能知道寶寶是否吃飽。然而，怎樣知道母乳喂養的寶寶是否吃飽，我們可以根據寶寶的表情、體重、增長的情況來判斷，常用的估測方法如下。

　　可以從乳房的脹滿情況以及新生兒下咽的聲音來判斷

　　1、如果吃奶後還哭，或是咬着奶頭不放，或者睡不到兩小時就醒，都說明奶量不足。

　　2、寶寶平均每吸吮2~3次，可以聽到咽下一大口的聲音，如此連續約15分鐘就可以說明寶寶吃飽了。

　　3、如果孩子吃奶後有滿足感，吃飽了他會對你笑，或是不哭了，或是馬上安靜入眠，說明孩子吃飽了。

　　4、如光吸不下咽或咽得很少，說明奶量不足。

　　此外，還可以觀察寶寶的小便次數，每天尿8~9次，大便4~5次，呈金黃色，這是正常的。如果奶量不夠，就會尿量不多，大便少、呈綠色稀便。再就是看寶寶的體重，足月新生兒頭1個月每天增長25克，體重頭1個月增加720~750克，第2個月增加600克。如果低于正常體重，那麼要思考是不是喂養不當。

　　新生兒哺乳的注意事項

　　1、不要用微波爐熱奶給寶寶熱奶，最好是用熱水浸泡或者用專門的暖奶器來加熱，盡量不用微波爐加熱。因為微波是通過使食物分子激化而産熱的，瓶子并不燙，不好把握奶溫。而且微波爐加熱不均勻，很可能瓶口部分的溫度與瓶子中央的溫度不同。食道黏膜比皮膚更柔嫩，45℃左右就足以引起燙傷。食道燙傷會引起疤痕收縮，使食道變狹窄，吞咽困難，寶寶就會拒絕喝奶。而且咽部是發音的部位，受到損傷還會影響到語言的發育。

　　2、不要躺着喂奶照顧小寶寶是一件很累人的事情，加上新媽媽的體力還沒有完全恢複，很容易疲勞。如果躺着喂奶，不小心睡着了，乳房有可能壓迫寶寶的口鼻，引起窒息。

　　3、喝完奶要拍嗝寶寶喝完奶，先别忙着讓他躺下。拍嗝能讓他排出胃裡的空氣，以防吐奶。如果寶寶經常吐奶，要讓他側卧，以免吐出的奶堵住口鼻引起窒息，或經鼻腔進入呼吸道引起吸入性肺炎。

　　上面已經詳細給大家介紹了新生兒的營養需求，如果大家不知道新生兒有哪些營養需求，可以咨詢相關的營養專家，或是産科醫生，如果孩子有任何異常反應，都應該咨詢相關的醫生，以便得到醫生的幫助，如果有某些疾病，應該及時治療。