你家寶寶最近的情緒是否不佳？是否容易發脾氣，驚恐不安，失眠健忘？原來活潑精靈的他（她）變得郁郁寡歡、表情麻木、反應遲鈍？當這一系列異常情況出現在你家寶寶身上，千萬不要忽視，這是寶寶營養不良的警告信号。家長通過可以觀察寶寶情緒變化、行為反常來判斷寶寶是否營養不良。

　　寶寶營養不良有哪些表現？怎麼調理？

　　寶寶營養不良會有哪些表現

　　1、情緒變化

　　寶寶郁郁寡歡、反應遲鈍、表情麻木提示體内缺乏蛋白質與鐵質，應多給寶寶吃一點水産品、肉類、奶制品、畜禽血、蛋黃等高鐵、高蛋白質的食品。

　　寶寶憂心忡忡、驚恐不安、失眠健忘，表明體内B族維生素不足，此時補充一些豆類、動物肝、核桃仁、土豆等B族維生素豐富的食品大有益處。

　　寶寶情緒多變，愛發脾氣則與吃甜食過多有關，醫學上稱為“嗜糖性精神煩躁症”。除了減少甜食外，多安排點富含B族維生素的食物也是必要的。寶寶固執、膽小怕事，多因維生素A、B、C及鈣質攝取不足所緻，所以應多吃一些動物肝、魚、蝦、奶類、蔬菜、水果等食物。

　　2、行為反常

　　不愛交往、行為孤僻、動作笨拙，多為體内維生素C缺乏的結果。

　　行為與年齡不相稱，較同齡寶寶幼稚可笑，表明體内氨基酸不足，增加高蛋白食品如瘦肉、豆類、奶、蛋等勢在必行。

　　夜間磨牙、手腳抽動、易驚醒，常是缺乏鈣質的信号，應及時增加綠色蔬菜、奶制品、魚肉松、蝦皮等。

　　喜歡吃紙屑、泥土等異物，稱為“異食癖”。多與缺乏鐵、鋅、錳等微量元素有關。海帶、木耳、蘑菇等含鋅較多，禽肉及海産品中鋅、錳含量高，應是此類寶寶理想的飲食。

　　寶寶營養不良的中西藥調理

　　中藥治療

　　1、取黃鳝魚1條，雞内金10克。将鳝魚去内髒，切塊放碗中，加雞内金，蒸熟後食用。

　　2、紅薯葉30克，雞内金10克，煎湯，調味服。

　　3、人乳拌麥芽，煎湯服。

　　4、山楂數個，紅糖少許，煎湯服。

　　5、鵝不食草3克，炖豬肉食用。

　　6、金不換草60克，同豆腐炖服。

　　西藥治療

　　1、治療期間宜予以維生素豐富的食物或維生素B族等藥物。其他輔助治療如苯丙酸諾龍25毫克，肌肉注射，每周二次，同時給予足量蛋白質類飲食。

　　2、一般認為嬰兒期以牛乳加蔗糖和植物油為最好的食品基礎。年齡稍大可根據當地習用食品加添固體食物以提高熱卡供給，如無腹瀉、嘔吐，早期即給予每天每公斤190熱卡，逐漸增至200熱卡。不能耐受乳糖者忌用乳類。

　　3、少量多次輸血、輸血漿，行靜脈或肌肉注射；亦可用胎盤血多量多次灌腸。

　　4、頑固病例可采用腎上腺皮質激素、考地松等激素。

　　5、針刺肝俞、胃俞、身柱，用短促強刺激，不留針。