那些不可靠的“壯陽”神物
為了追求浪漫，男人們尋找着一些增加“性趣”的小偏方，希望在女人面前表現實力。于是，一些食物就被冠以壯陽神物的名号，其實很多都不靠譜。下面我們就來盤點一下特别熱門的幾樣食物。
瑪卡
近年來，瑪卡越炒越熱，它的花樣繁多的功效似乎讓它無所不能。雖然真有研究意圖說明瑪卡對性能力的提升有幫助，但是采取的樣本量小，結果也有矛盾之處。到目前為止，還無法證實瑪卡對性能力提升有明顯幫助。
牡蛎
調查顯示，25%的人認為它有催情作用。從心理角度來說，也許這能刺激男性性欲。但從營養角度來說，牡蛎中含有大量礦物質以及微量元素鋅，這和生殖系統健康有一定關系，但是它們的作用僅僅是維持健康的狀态，而不是讓人如狼似虎，提升性欲是絕不可能的。
韭菜
韭菜在中國還有“壯陽草”的别稱，這主要是因為韭菜中含有“鋅”。可事實上，韭菜的鋅含量相當低，每100克韭菜含鋅量隻有0.43毫克左右，連香菇的8.6毫克也比不上，更不用說很多人都接受不了的獨特氣味。試想一下男人真的吃了韭菜與女人接吻，該多倒胃口。
巧克力
巧克力與花是情人節的标配，但巧克力的主要成分是可可，能抗氧化，降血壓，但絕不可能讓人一夜神勇。或許用它來調節氣氛會是不錯的選擇。
雖然，這些食物和壯陽沒有直接聯系，但是其中含有的蛋白質與微量元素是人體不可或缺的。隻有保持均衡的飲食才能會讓男人們擁有足夠健康的體魄。
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