說到花茶，相信大家都很熟悉，特别是那麼愛美的女性就更加熟悉了。花茶，是現在許多女生養生的途徑之一。花茶，是将一些植物的花或葉或者果實泡制而成的茶，以促進新陳代謝，而達到減肥、美容等功效，那麼，你知道百合花花茶嗎？百合花花茶是花茶中常見的一種，主要是以百合花為主，具有潤肺、清火的功效，除此之外，百合花其他功效，具體請看下面的介紹。
1、甯心安神：百合對于神經衰弱的患者有食療作用。記憶力減退、失眠多夢、頭暈目眩、眼睛發黑甚至患有癔症，食百合後會得到有效的治療。
2、清心除煩：有些人心陰虛，精神差，經常出現心跳、驚慌、心煩、舌質發紅、心神不安，百合有甯心的功能，食之可以緩解症狀。
3、補中益氣：有些人神氣十足，言語低沉，呼吸微弱，舌幹口苦，食欲不振，經常處于萎靡狀态，這是中氣不足的表現，如果多吃些百合，就能緩解以上症狀。
4、補陰退熱：有的婦女常伴低溫發燒症狀，實屬陰虛，百合可補陰并有消炎作用，多吃百合，此症可消。
5、潤膚防衰：百合中含有一定的潤膚成分，所以多吃百合的人皮膚不幹燥，臉上皺紋少，據有關資料反映，在曆史上一些女壽星中，不少人是大量地食用了百合。
6、潤腸通便：百合柔滑，有通腸之功，有便秘的患者，常食可不藥而通，尤其是燥症，效果更佳。
7、化痰止渴：百合具有清肺的功能，故能治療發熱咳嗽，或加強肺的呼吸功能，因此又能治肺結核，一切氣管病患者，食百合均有裨益。
8、防止秋燥：秋天，氣溫多變、燥氣傷人，會使有些體弱者舌幹咽痛，幹咳無痰，流涕淌淚，适量食用百合可以避免以上症狀。
看了上面百合花花茶的功效，大家是不是更加熟悉百合花花茶呢？如果你記憶力減退、有癔症，你可以食用百合花花茶。如果你心煩、心跳、驚慌，你可以食用百合花花茶。如果你皮膚幹燥、皺紋多，你也可以食用百合花花茶。百合花花茶還有許許多多的功效，等你去試一下，你就會發現了。
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