說到睡眠面膜和乳液是現在很多的女性和男性都會護膚品，就是因為大家每天都要工作面對電腦的輻射還有外面壞境帶來的對于皮膚的不好的因素，隻是說很多的人就在想既然都是護理皮膚的，那麼幹嘛要兩種都買呢？覺得有點浪費錢，所以很多的人就想了解下睡眠面膜可以當乳液用嗎？

　　不可以的，因為兩者各種用途和功效都是有很大的不同的，下面去了解下免洗睡眠面膜和晚霜乳液的區别：

　　睡眠面膜一般來說就是補水效果好，保濕和鎮靜、舒敏的功效也不錯，但其他的效果不及晚霜，而且也不應天天使用。

　　免洗面膜與乳液的區别

　　顧名思義，免洗面膜就是使用後不用清洗，使用起來非常方便省事，恩還省水，也稱之為睡眠面膜。我們常使用的面膜大緻可分2種。有的可免洗有的則不可過夜，愛美的女孩們可千萬要看好了再用，别美美的塗上一層不可過夜的睡眠面膜就安心的睡覺去了，這樣對皮膚十分不好。有些睡眠面膜比較厚重或者比較滋潤，因此透氣性大多不好，如果長時間帶着過夜，容易導緻皮膚缺乏呼吸，降低血液循環的速度，甚至會導緻臉色暗淡、無光。

　　原理

　　免洗面膜通常是利用厚厚一層精華敷料，阻隔臉部肌膚與空氣的接觸，阻隔皮膚水份的蒸發，增加角質層的濕度，軟化角質;表皮溫度升高從而擴張毛細孔，有利于營養成分順利被吸收。皮膚溫度上升後血液循環加快，使滲入肌膚的養分在細胞間更深更廣地擴散開，快速補充營養;肌膚表面那些無法蒸發的水分則會留存在表皮層，表皮層的水分飽滿起來，肌膚看起來就會比較光滑緊繃，細紋也會變得淺淡，同時白皙度、光亮度明顯提升，這也就是免洗面膜神奇的原因。

　　使用方法

　　1. 可按平日一樣，搭配按摩擦上保養品。

　　2. 擦完保養品後，以手掌溫敷全臉幫助吸收。

　　3. 避開眼周，由下往上輕柔塗抹面膜，順便上提肌膚，脖子也能敷上。

　　4. 次日清晨用溫水洗淨面膜。最好再用洗面奶再次清潔。因為免洗面膜不需要使用後馬上清洗，但隔日早上還是需清洗幹淨，這點請注意。

　　5. 每周使用2-3次即可。

　　注意事項

　　免洗面膜一直都是懶MM的不二選擇，免洗面膜在免洗的優勢之外，也有需要姐妹們注意的地方。

　　免洗面膜推出的時間不是很長，很多人以為隻要做完清潔後就可以直接做面膜，但實際上這種面膜和普通面膜相比本身油脂及活性成分的含量較少，偶爾懶一下單獨使用是可以的，但長期用的話，最好在面膜之前，先用一些精華素或乳液護膚品，這樣效果會更好。

　　天天用“免洗面膜”反而會傷害皮膚和其他面膜一樣，“免洗面膜”也不能天天用，因為它畢竟不是晚霜，它對肌膚還是會造成一定的負擔，甚至影響皮膚的自我修複能力，所以一周做2～3次足矣！

　　此外，“免洗面膜”在晚上使用的話效果比較好，但白天同樣可以使用。在購買和使用前，還需要确認你選擇的産品是否為真正可過夜的“免洗面膜”。如果誤把一般水洗式面膜當免洗面膜敷過夜，反而會吸走肌膚的水分！

　　“免洗面膜”無法代替晚霜

　　“有了免洗面膜是不是就可以不用晚霜了？”這個問題是很多使用過“免洗面膜”的MM常常會問到的，其實免洗面膜是不能代替晚霜的，在使用前一定要塗點晚霜，否則會讓皮膚“營養不良”的，特别是一些幹性皮膚的美眉，“免洗面膜”和晚霜一定要一起使用。

　　據了解，“免洗面膜”往往質地比較薄，由于使用的時間比較長，為了照顧到透氣性，所以營養成分不是很高，想要有良好的護膚效果，一定别忘了使用晚霜。

　　此外，清洗完“免洗面膜”後，最好再用洗面奶再為皮膚做一次清潔，因為一晚上的油脂分泌僅僅靠溫水是不可能完全清洗幹淨的。

　　雖然“免洗面膜”可以敷着睡覺，但使用“免洗面膜”前的護膚程序卻一個也不能少：卸裝、潔膚、拍水、抹護膚品，這些老程序都不能少，一切準備就緒後，再抹上“免洗面膜”，當然和傳統面膜需要馬上清洗不同的是，“免洗面膜”可以留到第二天早上再洗掉。

　　使用功效

　　免洗面膜因免洗特質，可整夜深層滋潤肌膚，讓肌膚時刻感受被水包圍的感覺，防止水分流失，并可舒緩緊張肌膚。睡眠面膜本身油脂及活性成分的含量較少，它的主要作用除了補水，就是協助之前搽的保養品吸收，有點類似“導入”的功能。所以，單獨使用也可以，但隻有先使用乳液或精華才能更好地發揮睡眠面膜的功效。因此，并不建議用睡眠面膜來取代乳液或精華液，特别是幹性肌膚，如果隻用睡眠面膜可能會出現滋養度不足的情形。

　　關于睡眠面膜可以當乳液用嗎，大家也知道了因為兩者雖然都是護膚品但是對于自己的皮膚作用卻是有很大的區别的。所以說護膚品隻能各就其職，該用什麼的時候就用什麼，不能說為了省錢就代替用，這樣是不好的希望大家能明白。