許多的家長都在喜得貴子後非常的興奮。然後興奮過後就有了一個非常重要的過程，那麼就是撫養孩子，如何去養可以讓孩子的免疫力更高，少生病，這是一個讓家長們頭疼的問題。那麼，今天小編就來為大家解決這些方法，告訴大家提高孩子免疫力的方法有哪些？而且，對于剛剛出生的寶寶怎麼樣提高寶寶免疫力，這也是一個問題，孩子免疫力低怎麼辦，現在小編一一解決。

　　孩子能夠健康成長是都希望的，都也知道免疫力對孩子來說是很重要的，怎麼提升孩子的免疫力是很多家長都關注的，下面介紹下提升新生兒免疫力的方法。

　　合理營養

　　新生兒期營養需求量高，但消化代謝功能有限，因此，對營養既要求足夠量來保證生長發育的需要，又不能過量喂養，以免造成新生兒胃腸道的過重負擔，适當掌握合理營養對增強體質和抵抗力最具有決定性的影響。

　　每天攝取均衡的營養才能滿足身體的需求及提高免疫力。蛋白質是構成免疫細胞和抗體的主要成分，如蛋白質缺乏會造成免疫機能下降。

　　維生素C能刺激身體制造幹擾素，補充足夠的維生素可增加抗體，清除病毒和細菌，從而增強免疫力。

　　其它如-胡蘿蔔素及營養素中的葉酸、維生素B12、煙堿酸、泛酸、鐵、鋅和酶等也都與免疫能力有關。

　　母乳喂養

　　母乳比代乳品含有更多的免疫活性物質

　　它可供給新生兒所需的全部營養物質

　　蛋白質、脂肪、乳糖、維生素、鐵、尤其是母乳中含有抗感染的抗體(免疫球蛋白)及抗感染的活性白細胞、雙歧因子、溶菌酶等，它們具有增強免疫功能，阻止有害菌的生長，可減少寶寶感染的機會。

　　早産兒由于提前分娩，從母體得到的抗體較少，自身免疫系統尚未發育成熟，皮膚粘膜的防禦功能差，極易受到緻病因子的侵襲而患病，因此，早産兒更要母乳喂養。

　　預防接種

　　孩子在剛剛生下來的時候，會自動的從母親的體内帶走一些免疫力蛋白在身上作為抗體，就算是這樣，許多的病孩子還是非常的容易就被感染了。所以，為寶寶們進行預防接種是非常的重要的，因為接種疫苗可以有效的防止傳染病的發生。

　　新生兒時期細胞免疫系統的功能已經比較成熟，對結核杆菌已能産生相應的反應，因而目前在出生後即行卡介苗接種，能夠對結核菌感染起到相應的免疫效果。

　　新生兒期接種乙肝疫苗後已證實能得到很好的免疫應答效應，生後立即預防接種乙肝疫苗，以後1、6個月再接種2次，認為預防的效果是肯定的，可使新生兒受到保護。

　　新生兒按摩

　　按摩是通過新生兒皮膚感官溫和的刺激，引起全身神經、内分泌及免疫等系統的一系列良性反應，可促進胃腸激素的分泌，有助于增加小兒的食量，促進食物消化、吸收和排洩，加快體重的增長。

　　按摩的同時還活動寶寶的全身肌肉，使身體發育得更健壯。另外，皮膚刺激對增強免疫功能有直接和間接的影響，有益于新生兒的體格與心智的健康發育。

　　增強新生兒的抵抗力，減少寶寶感染機會，除了均衡、足夠的營養，提倡母乳喂養、預防接種以及積極有效地增強體質之外，寶寶的護理者養成勤洗手的好習慣及加強居室内通風也是非常重要的。

　　上述就是對提升新生兒免疫力的方法的介紹，現在應該是有所了解了吧，提升孩子免疫力也是要知道找對方法的，希望本文對您有幫助。

　　牛初乳是乳牛産後2~3天内所分泌的乳汁。較之普通乳汁，初乳蛋白質含量更高，脂肪和糖含量較低，鐵含量是普通乳汁的10~17倍，維生素D和維生素A 分别為普通乳汁的3倍和10倍。初乳最引人注目之處在于它具有獨特生理功能：初乳的蛋白質大多數為免疫球蛋白，它能夠形成抗體，與病原微生物及病毒素等抗原結合，在新生兒自身免疫系統發育成熟、正常運作之前，可以保護其免受病原侵襲。

　　作為爸爸媽媽，最希望寶寶有強大的免疫力，可以少生病。但是在育兒的過程中，爸爸媽媽們往往采取了自認為能夠幫助寶寶提高免疫力的方法，結果就是跳進了免疫的陷阱。

　　提升免疫力8個誤區

　　如何提高免疫力，成為媽媽們最關心的問題，一聽說有能提升免疫力的方法，就不計代價、不顧後果地給寶寶用，結果走入了很多誤區。

　　隻吃細糧，不吃粗糧

　　其實，營養的補充不僅僅就光靠肉等食物來補充，蔬菜或者水果裡面的營養對于人體也是同樣的重要。如果蛋白質的攝取量不足的話，那麼孩子的免疫力就會急劇的下降，大家都覺得動物蛋白精細，所以要多補充動物蛋白質是最好的。這樣的觀點是不對的，因為粗糧可以補充肉類所沒有的營養。

　　溫馨提示

　　寶寶1歲之後，吃固體食物是最合适的選擇。

　　不允許寶寶生小病

　　天氣一冷，媽媽怕寶寶着涼，就不讓寶寶出門。這麼一來，寶寶的呼吸道長期得不到外界空氣的刺激，得不到鍛煉，更容易感染疾病。

　　不得病的寶寶永遠沒有免疫力。對于一些小病，媽媽隻需要認真對待，密切觀察，不必驚慌。很多研究證實，寶寶經常患一些小病，有助于免疫力的提高，對預防嚴重的疾病很有好處。

　　溫馨提示

　　别輕易認為身體常生病的寶寶就是抵抗力差。很多常生病的寶寶會在4歲後患病次數逐漸減少，所以并不見得是抵抗力差。

　　想寶寶少生病，必須堅持預防為主的方針，加強日常戶外運動和身體鍛煉，逐漸提高寶寶的體質和免疫機能，增強自身抗擊病毒細菌感染的能力。

　　過于幹淨

　　免疫系統能對傳染病原形成免疫記憶，萬一再次遇上，可以很快将其消滅。如果你家太幹淨，寶寶沒有機會通過感染産生抗體，抵抗力反而會減弱，并可能導緻過敏和自體免疫失調。

　　給寶寶創造的環境不是不讓他接觸細菌，而是要控制接觸細菌的濃度。平時要保持的是空氣清潔，而不是無菌。寶寶少量地、經常地接觸細菌，對增強免疫力非常有利。

　　溫馨提示

　　平時隻要使用一般的肥皂和水就能達到清潔目的，不需要用消毒劑消毒，也不要每天都使用。

　　重視室内活動，忽略戶外活動

　　如果擔心天氣變化、外面空氣污濁、溫度下降、易造成寶寶生病，所以就門窗緊閉，這樣做是完全不對的。

　　從病菌、灰塵種類或總量來說，屋裡一定比外面少，但從某一種細菌或病毒的濃度來說，屋裡比外面多。病毒和細菌達到一定濃度才能緻病，而密閉的環境有利于細菌和病毒的繁殖，通風的房間細菌濃度明顯降低。

　　每天帶寶寶到戶外接受一些自然光照，有利于免疫系統正常工作。尤其是新生兒，每天的日曬可以有效防止佝偻病和尿布疹的發生。

　　溫馨提示

　　定時打開門窗換氣，保證寶寶的房間空氣流通。每天至少換氣兩次，時間選擇在上午9～11點和下午3～5點空氣污染低的時段，每次不少于45分鐘。

　　提高免疫靠藥物

　　除了接種疫苗外，其他藥物和免疫調節劑具有一定的抗禦疾病能力，但其中所含的抗體，并不是針對某一種特定細菌或病毒的特異性抗病物質，因此不是萬能的預防藥。

　　最具有代表性的是丙種球蛋白。長期反複使用，會抑制自身合成丙種球蛋白的能力，降低抗病力，還有可能引起過敏等不良反應，甚或肝炎、艾滋病等。一般來說，具有正常免疫功能的寶寶是不需要的，若出現了免疫功能低下的情況可以酌情選用。

　　溫馨提示

　　在為寶寶選擇免疫調節制劑之前，最好到醫院進行免疫功能測試，切忌盲目使用，否則不僅無助于增強寶寶的抗病力，反倒可能招災惹禍。

　　母乳喂養

　　母乳中含有大量的免疫物質，能增加嬰兒機體免疫力及抗病能力，可防止嬰兒受病毒的侵入而生病。可以說母乳是人生的第一次免疫，因此不要錯過給寶寶母乳喂養的機會。

　　撫觸

　　在分娩中産道收縮，擠壓胎兒，是一種有益的身體接觸，有利于寶寶神經系統的發育。出生後，母親的身體接觸，會讓小嬰兒有很大的安全感，可以促進寶寶的身體發育，對出生時體重較輕的早産兒尤其有益。撫觸可以改善寶寶的血液循環，提高免疫力，并能增進食物的消化與吸收，減少哭鬧，改善睡眠。

　　免疫預防接種

　　為寶寶預防接種是人類抵禦傳染性疾病而采取的積極措施，如接種卡介苗預防結核，口服脊髓灰質炎疫苗預防脊髓灰質炎(小兒麻痹症)，接種乙肝疫苗預防乙肝等。父母們一定要按時為寶寶接種疫苗。

　　規律的生活習慣

　　每個人都有一個生物鐘，就像每天按時幾點吃飯，幾點睡覺，這個生物鐘對于每個人都是非常重要的。父母們應該讓孩子養成一個好的生活規律，這樣，孩子就可以擁有一個好的睡眠。孩子正在長身體的時候，如果睡不好對孩子是全無益處的。如果晚上沒有睡好的話，孩子白天可以多睡一會。而且有時間可以帶孩子去空氣好的地方去玩耍，這樣對身體更好。

　　均衡飲食

　　孩子偏食，營養不均衡會造成抵抗力下降。肉、蛋、新鮮蔬菜水果品種盡可能多樣，少吃各種油炸、熏烤、過甜的食品。

　　不要吃得過飽

　　嬰幼兒髒腑嬌嫩，消化吸收功能尚未健全。雖然發育旺盛，對營養物質需要迫切，但是，脾胃運動消化功能相對不足。若吃得過飽，會使胃腸負擔加重，消化功能紊亂，容易發生積食、腹痛，導緻胃腸炎、消化不良等疾病。

　　多喝白開水

　　多喝水可以保持黏膜濕潤，成為抵擋細菌的重要防線。上幼兒園、外出時讓孩子背着水瓶，渴了随時喝。注意，要喝白開水，而不是各種含糖飲料。

　　不必過于幹淨

　　免疫系統能對傳染病原形成免疫記憶，萬一再次遇上，可以很快将其消滅。如果你家太幹淨，孩子沒有機會通過感染産生抗體，抵抗力反而減弱，并可能導緻過敏和自體免疫失調。

　　良好的衛生習慣

　　雖然過分抗菌、幹淨無益健康，但仍要培養孩子基本的衛生習慣，尤其在吃飯前和上廁所後把手洗幹淨，可以防止病從口入。

　　不要随意使用抗生素

　　當感染不是很嚴重時，盡量不要用抗生素，而是靠自身的抵抗力，使免疫系統得到鍛煉。這樣當下次再遇到同樣的“敵人”時，已經訓練過的免疫細胞便會産生出有針對性的免疫力，從而保護身體安全。

　　結語：看了這麼多關于寶寶們提高免疫力的方法，是不是覺得原來提高孩子免疫力就這麼簡單？沒錯，讓孩子擁有好的免疫力最主要的就是在平時做好每一點一滴的細節，而不是讓孩子無厘頭的去吃，然後孩子生病了就上醫院，盲目的根據醫生的建議去使用抗生素，這其實是不對的。這些細節其實在生活中稍微的注意一下對于寶寶的健康不僅有利，而且孩子免疫力高了，家長們也省心了。