一般來說，成年人都應定期檢查身體。進入中年以後的人，更應日常。這樣，可以早期檢查出疾病或評估已發現疾病的病情，避免延誤 治療時機。絕大多數老年病都屬于慢性病，早期治療可以在相當程度上延緩病情的發展，使日常生活受到影響減輕到盡可能低的程度。
老年高血壓病人應定期到醫院複查血壓以及心血管狀況，至少每兩個月要複查一次。醫生指出，以下8種老人需重視化驗膽固醇：年齡超過65歲的老人;煙齡超過20年者;高血壓患者，或正在服用抗高血壓藥物者;糖尿病患者;心髒病反複發作者;心血管造影檢查發現有冠狀動脈病變迹象者。
有許多中老年人易發疾病有一定的遺傳性或屬于遺傳性疾病，如果父母一方或雙方都患有這種病時就應特别重視自己罹患此病。如糖尿病人有陽性家族史者占20%以上。夫婦都是糖尿病者的子女，至少有1/4的機會發生糖尿病，而且由于遺傳作用，其發生期也驚人地相似。凡父母中有糖尿病、高血壓、中風、癌症等病者，要特别重視定期體檢。
中老年人定期進行血液流變檢測，對預防或早期發現、早期治療心腦血管疾病具有十分重要的意義。檢測血液流變可以為某些疾病提供一定的預報性資料，甚至在尚無臨床症狀之時，就可以血液流變參數方面反映出來。
如閉塞性血管疾病，測定血液流變性就可以在一定程度上說明血液流動異常、停滞與血栓形成等。在一定範圍内，血液流變參數可作為診斷（甚至是早期診斷）疾病轉歸和療效判斷的主要指标。
因此，定期進行血液流變性檢查應該成為中老年人保健的措施之一。
溫馨提示：夫婦都是糖尿病者的子女，至少有1/4的機會發生糖尿病，而且由于遺傳作用，其發生期也驚人地相似。凡父母中有糖尿病、高血壓、中風、癌症等病者，要特别重視定期體檢。
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