大部分人平時可能都會比較喜歡熬夜，那麼這樣勢必會有黑眼圈，有黑眼圈的話肯定會讓面容變得憔悴，那麼這個時候很多人都想要治療黑眼圈，其實黑眼圈沒有必要去醫院治療，平時你可以自己在家裡面通過按摩來治療，這樣的效果也是比較好的，而且按摩是中醫中常見的一個手法，學會了你也可以經常自己按摩。
黑眼圈的成因：
成因有兩種，一種是血管性，由于血液循環不良、靜脈血管擴張而形成的，一般過敏性鼻炎的人或是因睡眠不足導緻代謝變差，都屬于這種成因的黑眼圈。
另一種為色素性，黑色素沉澱造成的，像是不當的上妝方式(刷具太粗糙)、卸妝太用力或者是揉眼睛都容易造成肌膚的輕微發炎，進而形成色素沉澱。
基本上如果是因為過敏性體質所形成的黑眼圈，要先治療鼻子的問題，除非鼻病根治，否則就無法徹底根除黑眼圈的現象。
黑眼圈消除的按摩訣竅
1、由下眼部的眼眨肌(下眼袋)開始往眼尾方向以螺旋狀方式按摩輕壓。
2、上眼部則由眉頭開始往眼尾方向，以同樣方式按摩。
3、按到眼尾時，再以指腹輕按内眼角3秒左右，可以促進血液循環。
4、運用食指、無名指、中指指腹輕彈眼周100~200次，範圍還可延伸至上臉頰處。
5、繞圈由下往上按摩，可幫助血液循環，緊緻，改善黑眼圈現象。
6、最後将雙手搓熱，似蓋棉被般的蓋住雙眼。
隻要你用正确的按摩方式按摩眼睛的話黑眼圈是能夠得到改善的，但是平時你一定要有一個規律的生活作息，最好不要再熬的非常晚，這樣對你的身體也是不好的，而且可能還會加劇黑眼圈，相信你也不希望看到黑眼圈越來越重，那麼平時就早點睡吧！
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