上火嘴唇幹怎麼辦-tft每日頭條

　　夏天來了，天氣炎熱，人體的火氣太重并不能及時的排出體外時，就會作用在嘴唇上，造成嘴唇幹裂，發白。另外，秋冬季，天氣比較幹燥，空氣中缺少水蒸氣，風沙大也容易造成嘴唇幹裂。可見，如果不注意的話，嘴唇幹裂真的可以伴随我們春夏秋冬整個一年四季。那麼，上火嘴唇幹怎麼辦呢？下面我們就來一起了解一下。

　　一、補充水分。天氣炎熱或者是較幹燥的時候特别容易造成人體内缺水，而充足的水分可以調節人體内的水鹽平衡，是人體細胞保持它的活性，從而可以減輕嘴唇幹裂的症狀。

　　二、補充維生素A、維生素B。嘴唇幹裂還有可能是人體缺乏維生素而導緻的。所以在日常生活中，我們可以多多補充新鮮的蔬菜，水果。可以滋陰生津，能夠有效的減輕嘴唇幹裂。

　　三、塗抹唇膏。唇膏是一種油性物質，可以有效地鎖住嘴唇的水分，是水分蒸發的速度變緩。另外要注意的是，在嘴唇發生幹的時候，盡量不要用舌頭去反複的舔嘴唇，否則嘴唇幹裂的會更加嚴重。

　　四、自制雪梨汁。将一個完整的梨去核，并且将少量的川貝粉，冰糖放入梨中，蒸熟之後服下。這種方法可以潤燥生津，可以預防鼻燥唇幹的症狀。

　　上火嘴唇幹怎麼辦？以上的方法就可以解決上火嘴唇幹的問題。但是在使用方法的時候需要注意，自己究竟是哪種原因引起的嘴唇幹，對症下藥才會達到最理想的效果。希望上火嘴唇幹的人們，這些方法可以幫助到大家。也希望大家都能有個好身體，才會保持好心情。