很多女性在懷孕的初期會出現一些異常的現象,例如胸悶氣短,相信很多有懷孕經曆的女性應該都會有這樣的現象吧,這也是很正常的,但是很多女性不知道是怎麼回事,這也是懷孕初期很常見的症狀了。如果不是什麼心髒問題,那麼這種現象就是很正常的,下面我們來看看。
懷孕胸悶氣短原因
首先懷孕腹部增大引起腹壓增高影響膈及胸廓呼吸肌的呼吸運動;再就是壓迫下腔動靜脈使心回血量減少,胎兒的代謝廢物排入母親血液引起母親血液電解質輕微失衡,主要是輕微酸中毒多見。
其他導緻胸悶氣短的原因:
功能性胸悶:是指在門窗密閉、空氣不流通的房間内逗留較長時間,或遇到某些不愉快的事情,甚至與别人發生口角、争執,或處于氣壓偏低的氣候中,往往會産生胸悶、疲勞的感覺。
心髒神經官能症:是全身神經官能症的一種,其症狀表現是多種多樣的,最普通的自覺症狀是心悸、呼吸不暢、心前區疼痛和全身乏力等,還有容易激動、失眠、多汗、發抖、眩暈、多夢等表現。
緩解方法
胎兒發育不斷增大導緻膈肌上升會引起胸悶、氣短,不必擔心,也不必吃藥治療,隻要加強飲食營養,注意休息即可,盡量做到少量多餐,定期孕檢。保證健康、均衡的飲食,要給寶寶提供所有必需的營養,同時,要避免在孕期增重過多。别吃太多高脂肪、高鹽和高糖的食物,因為這類食物會增加體重,并使你喘不過氣來的現象更嚴重。每天多喝水,并減少攝入咖啡因和其他導緻你更尿頻的飲料,以免脫水。
什麼原因引起懷孕胸悶氣短,上面的介紹對大家還是有幫助的,如果懷孕的女性有這樣的症狀,可以看看我們介紹的一些原因,更要及時的去了解一些緩解的方法,在平時的飲食上也要注意。