孕晚期氣短是怎麼回事-tft每日頭條

　　我們都知道女性在孕晚期肚子會一天天的增大，然而這樣子宮增大往往會特别容易導緻壓迫心髒，從而導緻氣短胸悶等症狀的出現，然而這樣對正常的生活和身體的健康都是特别不利的，有的時候出現這樣的症狀讓孕婦覺得特别不舒服，從而也會導緻特别的心煩，這樣對胎兒的成長發育也特别不利，下面一起了解一下孕晚期氣短是怎麼回事？

　　孕晚期氣短是怎麼回事

　　孕晚期孕婦呼吸困難的現象較常發生。懷孕晚期，子宮不斷增大，增大的子宮把橫膈膜向上頂起，導緻胸腔變小，對隔膜的壓力增大，由此影響了心肺的活動；胎兒不斷長大，體内需氧量增加，因此促使孕婦不得不加快呼吸，這時孕媽會采用短而淺的呼吸，以增加呼吸到肺髒的氧氣量，因此會感覺呼吸困難。

　　孕婦呼吸困難怎麼辦

　　1、補充電解質、維生素B6

　　懷孕早期，準媽媽容易遇到嚴重孕吐的狀況，此時要适當補充電解質液體，以避免脫水現象，有時也可以食用維生素B6，稍微緩解這些不适。當然也要有足夠休息，才能讓心髒調整适應，減少呼吸困難的現象。

　　2、增加蛋白質的攝取

　　一般而言，整個孕程體重以增加12-15公斤為最适當，增加過多的體重隻會造成準媽媽心髒的負擔、脊椎的壓迫和循環的壓力。建議準媽媽減少糖分的攝取，增加蛋白質的攝取，如此一來體重增加就不會虛胖、水腫。另外，也可以嘗試利用紅豆水消除體内水氣，也是個不錯的方法。

　　3、減少活動量

　　到了懷孕30周左右，準媽媽又會遇到心因性的呼吸困難，這時候的應對方法，隻有減少活動，才能讓身體适應。當喘了幾個星期，情況漸漸好轉，接下來即将面對産痛刺激心髒，造成心髒的負擔增加，喘的現象再度出現。

　　4、幫助吸氧

　　增加吸氧，孕媽媽可以到環境比較好的地方散散步，呼吸新鮮空氣；必要時去醫院吸氧。

　　上面就是對孕晚期氣短是怎麼回事的介紹，通過了解之後我們知道引起這一現象的原因有很多種，一種就是由于子宮壓迫心髒所導緻的，另一種就是由于疾病所緻，所以在出現這樣症狀時一定要找準病因，之後再及時進行調整，必要的時候要及時咨詢醫生。